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Frauenmanteltee & Kinderwunsch: Wirkung, Dosierung, Erfahrungen

By |2018-10-05T23:48:48+00:00Oktober 5, 2018|4 Comments

Frauenmanteltee gilt als wichtiges Heilmittel bei Frauenbeschwerden. In diesem Artikel habe ich alles  Wichtige zu seiner Wirkung, Dosierung und Zubereitung zusammengetragen. Desweiteren gebe ich Dir Tipps, wo du qualitativ hochwertigen Frauenmantel kaufen kannst.

Basiswissen Frauenmantel

Der Frauenmantel ist eine Pflanze, die sofort durch ihre schönen Blätter und ihre eher unscheinbar wirkenden Blüten auffällt. Die Blätter sind fast sternförmig, die gelb-grünen Blüten sehen aus wie Trauben, die an einem hohen Stiel stehen. Es gibt die Vermutung, dass sich der Name Frauenmantel von den Blättern der Pflanze ableitet, die die Fähigkeit besitzen, das Wasser wie ein Mantel abperlen zu lassen.

Bereits Hildegard von Bingen und Paracelsus waren von der Wirkung begeistert und verwendeten den Frauenmanteltee, um Krankheiten zu lindern. Frauenmantel trägt auch den Namen Frauenkraut, da seine Inhaltsstoffe primär bei weiblichen Gesundheitsproblemen zum Einsatz kommen. Der botanische Name des Frauenmantels „Alchemilla vulgaris“ leitet sich vom arabischen Begriff „alkemelych“ (Alchemie) ab. Denn gerade die großen Alchimisten wussten die Wirkung von Frauenmanteltee zu schätzen.

Tipp: Kennst du schon meinen Zyklustee Wegweiser?

Frauenmanteltee bei Kinderwunsch

Frauenmanteltee findet zahlreiche Anwendungsgebiete und insbesondere bei Kinderwunsch. Die getrockneten Pflanzenteile enthalten viele Gerbstoffe, darunter Ellagitannine und Flavonoide.

Gerade den Gerbstoffen wird die Fähigkeit zugeschrieben, einen Schutzfilm über Haut und Schleimhaut auszubilden und sich zusammenziehend  auf das Gewebe auszuwirken. Frauenmanteltee wirkt außerdem krampflösend, schmerzlindernd sowie blutungs- und entzündungshemmend.

Frauenmanteltee wird die Eigenschaft zugeschrieben, den weiblichen Zyklus zu regulieren und damit die Schwangerschaftswahrscheinlichkeit zu steigern. Ein regelmäßiger Zyklus vereinfacht die Bestimmung der fruchtbaren Tage und des Eisprungs. Ob ein Eisprung stattgefunden hat, verrät die Konsistenz des Zervixschleims und die Basalttemperatur. Auch ein Zyklus Tracker kann Dir bei der Bestimmung Deiner fruchtbaren Tage helfen.

Frauenmanteltee soll den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut positiv unterstützen und die Gebärmutter  stärken. Gerade Frauen mit Kinderwunsch wird oft Frauenmanteltee empfohlen, da er durchblutungsfördernd im Beckenbereich wirkt. Schließlich werden dem Frauenmanteltee Inhaltsstoffe zugeschrieben die dem Hormon Progesteron sehr ähnlich sind und damit bei Gelbkörperschwäche eingesetzt werden können.

Tipp: Frauenmanteltee kann in Kombination mit Pulsatilla Globuli angewendet werden!

Anwendung & Dosierung

Bei Kinderwunsch kannst Du den Tee aus dem Frauenkraut täglich trinken. Dabei wird die ganze Pflanze mit Ausnahme der Wurzel frisch oder getrocknet verwendet. Oftmals wird eine Kombination mit Himbeerblättertee empfohlen.

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Himbeerblättertee wird dabei in der ersten Zyklushälfte bis zum Eisprung und Frauenmanteltee nach dem Eisprung bzw. nach der erfolgten Eizellpunktion getrunken. Für eine Tasse Frauenmanteltee werden etwa zwei Teelöffel getrocknetes oder frisches Frauenmantelkraut mit kochendem Wasser aufgebrüht. Der Tee sollte zehn bis zwölf Minuten ziehen. Er kann heißt oder kalt getrunken werden.

 

Frauenmanteltee Rezept

Frauenmanteltee Zubereitung

Du kannst das Frauenkraut auch für 6 bis 8 Stunden im kaltem Wasser ziehen lassen, anschließend kurz aufkochen und abseihen. Über den Tag verteilt kannst Du bis zu 3 Tassen Frauenmanteltee trinken. Eine größere Menge ist aufgrund des hohen Gerbstoffanteils nicht empfehlenswert.

Leider ist der Geschmack von Frauenmanteltee gewöhnungsbedürftig. Die enthaltenen Gerb- und Bitterstoffe sorgen für einen sehr bitteren Geschmack. Ein wenig Honig macht den Tee bekömmlicher.

Manche Frauen mischen auch etwas Zimt oder aber Apfelsaft in den Tee, um den Geschmack zu verbessern. Du kannst aus kaltem Tee und Apfelsaft auch eine Schorle mischen und als Erfrischungsgetränk an heißen Tagen genießen. Frauenmantel ist ein sanftes Heilkraut. Trotzdem wird von einer längeren Anwendungsdauer als 3 bis 4 Monate abgeraten. Der hohe Anteil von Gerbstoffen im Tee kann ansonsten zu Durchfall und Leberschäden führen.

Hat Frauenmanteltee Nebenwirkungen?

Durch den hohen Gerbstoffanteil kann eine Überdosierung zu einer Reizung der Schleimhäute und zu Übelkeit führen. Da davon ausgegangen wird, dass Frauenmantel aufgrund seiner durchblutungsfördernden Wirkung Wehen auslösen kann, raten Frauenärzte und Hebammen von der Einnahme in der Schwangerschaft ab.

Der Tee sollte auch nicht bei Verstopfung getrunken werden, da er diese eventuell verschlimmern kann. Andere Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen sind bei richtiger Anwendung nicht bekannt.

Frauenmanteltee kaufen

Frauenmantel kannst du in Drogeriemärkten und Apotheken kaufen oder ganz einfach online bestellen. Meisens ist der Frauenmantel online günstiger als in de Apotheke.

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Frauenmantel aus dem eigenen Garten

Frauenmantel ist in Deutschland sehr verbreitet, deshalb bietet es sich an das Kraut selbst zu sammeln und zu trocknen. Von Mai bis September kann man das Kraut an Wegesrändern, auf Weiden und Wiesen sowie in lichten Gebüschen und Wäldern finden. Für die Verwendung als Tee kann das gesamte  oberirdische Kraut (Blätter mit den Stielen) verwendet werden. Dabei lässt sich der Tee hervorragend auch aus den frischen Blättern herstellen. Die beste Zeit zum Sammeln ist Mai bis August, dann soll die Pflanze die meisten Wirkstoffe enthalten. Das Sammelgut kann in dünnen Schichten getrocknet und gelagert werden.

Fazit

Frauenmanteltee ist ein wirklich klasse Heilmittel für Frauen mit Kinderwunsch sowie bei Menstruations- oder Wechseljahrsbeschwerden. Die vielen Gerbstoffe des Frauenmantels schützen die Schleimhäute vor giftigen Substanzen und wirken entzündungshemmend und zyklusregulierend. Zudem wirkt sich der Tee aus dem Frauenkraut positiv auf den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut aus und wird bevorzugt in der 2. Zyklushälfte getrunken.

Das Frauenkraut kann auch in Form von Dragees, Tabletten oder in Tropfenform eingenommen werden. Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich nicht bewiesen, aber auch nicht widerlegt. Der relativ niedrige Preis beziehungsweise das mögliche eigene Sammeln von frischem Frauenmantel in der Natur ist ein weiterer Pluspunkt für das Frauenkraut. Ich selbst habe über viele Monate hinweg Frauenmanteltee getrunken. Es war sehr schnell ein schönes Ritual, das mich täglich an mein großes Ziel erinnert hat.

Hast Du Erfahrungen mit Frauenmanteltee gemacht? Oder mit anderen homöopathischen Mitteln bei Kinderwunsch?

Herzliche Grüße

Silke

Hinweis: Wie immer muss ich darauf hinweisen, dass dieser Artikel keine Beratung durch einen Arzt oder Apotheker ersetzt  und nicht zur Eigendiagnose oder Behandlung von Krankheiten verwendet werden darf. Ich übernehme keine Haftung für Probleme oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben.

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* Zuletzt aktualisiert am 19.11.2018. Es handelt sich um Werbe-Links.

About the Author:

Mein Name ist Silke und Kindeshalb ist mein Kinderwunsch Blog. Wenn du Tipps zum Schwanger werden suchst, bist du hier genau richtig. Bei Fragen melde dich gerne!

4 Comments

  1. Anne 20. Juli 2018 at 0:20 - Reply

    Hallo Silke, soll der Tee über den Embryotransfer hinaus getrunken werden oder ist das gar schädlich?

    • Silke 20. Juli 2018 at 22:39 - Reply

      Hallo Anne,

      ja, der Tee soll in der 2. Zyklushälfte getrunken werden: Also über den Embryotransfer hinaus bis zum Schwangerschaftstest. Sollte dieser positiv ausfallen wird geraten den Tee über die nächsten Wochen bis zum Ende der 12. SSW weiter zutrinken. Ich persönlich habe das genauso gemacht, es gab keine Probleme, im Gegenteil!

  2. Cyn 14. Mai 2018 at 13:42 - Reply

    Hi, wenn meine Eisprung Zeichen vom 24-28.5 sind, ab wann nehme ich dann Himbeerblättertee und ab wann Frauenmanteltee? Habe jetzt gerade meine Tage, fange ich bei Kinderwunsch jetzt schon an ? Lg

    • Silke 14. Mai 2018 at 17:37 - Reply

      Hallo Cyn,

      du startest mit dem Himbeerblättertee ab dem 1. Tag deiner Periode und trinkst diesen bis zum Eisprung. Du kannst jetzt starten auch wenn deine Periode schon begonnen hat. Der Wechsel zum Frauenmanteltee steht ab Eisprung an. Ich würde versuchen diesen möglichst genau einzugrenzen, dies ist auch wichtig, um möglichst an den hochfruchtbaren Tagen Sex zu haben. Trackst du deinen Zyklus auf irgendwelche Weise?

      Beste Grüße

      Silke

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