Heute will ich meine breathe ilo Erfahrungen mit dir teilen. breathe ilo ist weltweit der erste Fruchtbarkeitstracker, der über die Atemluft funktioniert! Der Zyklustracker nutzt den Zusammenhang zwischen CO2 und dem Zyklus der Frau und macht das Fruchtbarkeitstracking damit super einfach. Doch funktioniert das wirklich und lohnt sich damit der Kauf?
Wie funktioniert breathe ilo?
breathe ilo vereinfacht die Bestimmung deiner fruchtbaren Tage: Kein langes Messen der Basalthemperatur mehr, kein ständiges Testen mit Ovulationstests, keine Ungewissheit mehr, ob du den Eisprung korrekt bestimmt hast oder nicht.
Einfach nur einmal pro Tag für eine Minute in das Gerät hineinatmen und die Smartphone App zeigt dir deine fruchtbaren Tage in Echtzeit an.
Mit „Echtzeit“ ist hier gemeint, dass der neue Zyklustracker mithilfe der CO2 Auswertung tatsächlich ein Live-Tracking deines Zyklus ermöglicht!
Es geht um deine Fruchtbarkeit im Hier und Jetzt und nicht um eine Prognose darüber, wann du voraussichtlich im nächsten Zyklus deinen Eisprung haben wirst.
Dies ist ein wesentlicher Unterschied zu vielen anderen Fruchtbarkeitsrechnern auf dem Markt und bietet dir die Möglichkeit jeden Tag wirklich genau zu wissen, wo du in deinem Zyklus stehst.
Selbstlernende Algorithmus
breathe ilo verwendet einen selbstlernende Algorithmus zur Auswertung des CO2 Gehalts in deiner Atemluft.
Der Ansatz geht auf die Forschungsarbeiten von Prof. Dr. Wildt (Reproduktionsmediziner) und Dr. Rüther (Medizintechniker) zurück, die sich mit der Erkennung der fruchtbaren Tage mithilfe der Atemluft beschäftigt haben.
Denn die Hormone, die während deines Menstruationszyklus entstehen, verändern die CO2-Gase, die dein Körper über die Atmung abgibt.
breathe ilo misst genau diese Veränderungen des CO2 Gehalts und überträgt die gesammelten Daten an die Smartphone App.
Mein Erfahrungsbericht
breathe ilo erhälst du in einer handlichen und gleichzeitig sehr ansprechenden Verpackung.
Breathe Ilo: Verpackung von vorne
Was ist im Paket drin? Ein Blick in den Verpackungskarton:
Der Lieferumfang
Der Lieferumfang besteht aus dem Gerät selbst, einem Ladekabel, einem Mundstück und einer Nasenklammer. Diese soll aufgesetzt werden, um die Atmung durch den Mund zu garantieren. Ich nehme den Eisprungrechner aus der Verpackung und stelle fest, dass es sehr angenehm in der Hand liegt.
breathe ilo App
breathe ilo bietet Dir eine App an, um Deine Messungen auszuwerten. Dabei ist die Auswertung in der App die ersten beiden Monate kostenlos. Danach kostet die Messung beim Kauf Package 2,99 € pro Monat. Beim All-in-Package sind alle App Messungen inklusive. Zudem gibt es Premium Features in der App, ein Nahrungsergänzungsmittelpackage für einen Monat sowie die breathe ilo Reisetasche.
Neben dem Standard App Abo für 2,99 Euro pro Monat kannst Du alternativ das breathe ilo PRO Abo für 7,99 € pro Monat buchen.
Du erhälst umfassenden Content zum Thema weiblichen Zyklus und Kinderwunsch an. Beim All-In-Package ist das Pro-Abo bereits im Kaufpreis mit enthalten.
breathe ilo Rabatt Gutscheincode
Der Zyklustracker wird in Österreich hergestellt und kann aktuell im All-in Package zu einem Preis von 289 € über das Onlineportal der Herstellerfirma Cabomed Medical Solutions gekauft werden.
Testauswertung
Ich kann den breathe ilo Zykluscomputer wirklich empfehlen.
Besonders gut gefällt mir, dass ich durch das einminütige Messen zeitlich komplett unabhängig bin. Während die allermeisten Zyklustracker und Basalthermometer einen festen Messzeitpunkt vorschreiben, kann ich den Zyklustracker aus Österreich zu jeder Tageszeit anwenden.
Ich genieße diese neue Unabhängigkeit!
Weitere Vorteile:
- Die Messdauer beträgt nur eine Minute
- Die Übertragung deiner Daten auf die App funktioniert automatisch
- Berechnung deines Fruchtbarkeitsstatus in Echtzeit
- kein Wissen über NFP nötig
- sehr intuitiv zu bedienende App
- zuverlässige Auswertung deiner Daten
Bei Fragen melde dich gerne bei mir!
Herzliche Grüße
Silke
Literatur
- Website mit interessanten Themen rund um Zyklus und Kinderwunsch: breatheilo.com
- Moeller, K.-T.: “Exspiratorische CO2-Messung in der Zyklus überwachung – ein einfacher und zuverlässiger Marker zur Bestimmung der fertilen Tage”, J Fertil Reprod, 2003.
- Slatkovska, L.: “Phasic menstrual cycle effects on the control of breathing in healthy women”, Respir Physiol Neurobiol., 2006
Weiterlesen:
- Folsäure bei Kinderwunsch: Was du unbedingt wissen musst!
- Fruchtbarkeitsrechner: Die besten Eisprungrechner 2024
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- Gebärmutterschleimhaut aufbauen: 7 Tipps, um die Einnistung zu fördern
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Hallo! Ich hab auch noch eine Frage:
würdet ihr an den von Breatheilo angezeigten fruchtbaren Tagen jeden Tag Geschlechtsverkehr haben? Hab mal gelesen dass man nur jeden 2. Tag soll um die Qualität der Spermien nicht zu beiinflussen?
Hallo Dani,
schau Dir bitte hier meinen Artikel zu Spermienqualität bei täglichem Geschlechtsverkehr an! Ich habe darin zwei Studien vorgestellt, die zu dem Ergebnis kommen, dass täglicher Sex keinen negativen Einfluss auf die Spermienqualität hat.
Wie ist das mit dem breathe ilo wenn man einen sehr unregelmäßigen Zyklus hat? Da wird wohl die Sache mit dem Algorithmus schwer werden, glaube ich. Wäre schön wenn es trotzdem klappen würde. Da mit Teststreifen es nur hin und wieder funktioniert gefühlt und mit Temperatur messen kann ich ganz lassen da ich 3 Schicht arbeite und daher immer die gleiche Zeit nicht möglich ist.
Liebe Dani,
was bedeutet „sehr unregelmäßiger Zyklus“ genau bei Dir?
breathe ilo ist für Frauen mit Zyklen zwischen 24 und 35 Tagen entwickelt worden. Wenn Deine Zyklen außerhalb dieses Bereiches liegen, kann die Genauigkeit der Ergebnisse leider nicht garantiert werden! :-(
Im Hinblick auf Schichtarbeit hat breathe ilo tatsächlich den großen Vorteil, dass der Zyklustracker zu jeder Zeit eingesetzt werden kann. Es muss kein festes Zeitfenster wie beispielsweise bei Basalthermometern oder anderen Zyklustrackern eingehalten werden. Der Messzeitpunkt ist total unabhängig bestimmbar, das würde sehr gut zu Deiner Arbeit passen.
Du kannst auch Kontakt zum Kundensupport von breathe ilo aufnehmen. Das Team ist super nett und ich bin mir sicher, dass sie Dich fachkundig und nach bestem Wissen und Gewissen beraten werden. Wenn Du magst, kann ich gerne den Kontakt herstellen.
Herzliche Grüße
Silke
Hallo Silke, hast du Tipps oder Erfahrungen für mich? Ich werde bald 43 Jahre alt und möchte noch gerne schwanger werden. Liebe Grüße und danke.
Hallo Tanya,
es ist schwierig allgemein Tipps zu geben. Generell gilt auch bei über 40 und Kinderwunsch, den Zyklus genau zu tracken, um die Eisprung so gut wie möglich erfassen und dann auch nutzen zu können. Da Du den Kommentar hier zu breathe ilo geschrieben hast, bist Du aber hierzu offensichtlich schon auf der richtigen Spur. Ich habe Artikel zum Thema Zykluscomputer hier und zum Thema Basalthermometer im Test hier geschrieben. Vergleiche die Geräte und suche Dir den Zykluscomputer aus (wenn Du denn einen Zyklustracker einsetzen möchtest), der am besten zu Dir passt. Mittlerweile sind diese Geräte so gut und so unkompliziert in der Anwendung, dass es Sinn macht, sich damit zu beschäftigen.
Mein anderer Tipp wäre, dass Du Dich hier auf meinem Blog durch die verschiedenen Themenbereiche durchliest. Schau nach Artikeln, die Dich ansprechen und vielleicht Deine Situation aufgreifen. Mach Dich schlau und vielleicht kannst Du dann Deine Fragen spezifischer formulieren.
Herzliche Grüße
Silke
Hallo!
Ich habe breathe ilo seit 4 Monaten und bin sehr zufrieden. Ich nutze ihn zur Zykluskontrolle. Die Anzeige der fruchtbaren Tage stimmt bei mir mit anderen Körpersympthomen (Zervixschleim, Muttermund, Themperatur) überein.
Liebe Grüße Andrea
Hi Silke – hab deinen Erfahrungsbericht über Babyclub gefunden und kann nur unterschreiben! Wir arbeiten grad an Baby Nummer zwei und seit drei Monaten tracke ich mit Breathe Ilo (bisher und bereits für unsere kleine Lara immer mit lh-Streifen, Thermometer mag ich nich…)
Bin mega zufrieden, hab den Eisprung selbst sogar noch mit Streifen kontrolliert aber da scheint das Gerät echt genau zu sein(vor allem sagt es mir im Vorhinein wann es so weit ist – da steigt die Vorfreude noch umso mehr). Habs mir über die Seite gemietet und nicht gekauft in der Hoffnung, dass es schon bald so weit sein wird und ich hoffentlich nie mehr genau wissen muss wann mein Eisprung ist. Kann mich dem Bericht also wirklich anschließen, cooles Gerät und die eine Minute am Tag atme ich ja sowieso *grins*.
LG.
Liebe Sandra,
herzlichen Dank für Deinen Erfahrungsbericht. Breathe ilo ist noch so neu und viele sind kritisch, aber das ist nicht begründet. Ich teste breathe ilo mittlerweile auch seit einigen Monaten und bin wirklich super zufrieden. Und das mit dem Atmen stimmt: Breathe ilo vereinfacht das Zylustracking so ungemein, das ständige Rätselraten um den Eisprung ist endlich vorbei. Was für eine Verbesserung!
Beste Grüße
Silke