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Spermienqualität bei täglichem GV: Wann sind Spermien am fruchtbarsten?

Leidet die Spermienqualität bei täglichem GV? Wie oft solltest du Geschlechtsverkehr haben, um schwanger zu werden? Um diese Fragen zu klären, stell ich dir in diesem Beitrag die Ergebnisse zweier Studien vor.

Jeden Tag GV bei Kinderwunsch?

Bestimmt hast du dir schon die Frage gestellt, ob es bei Kinderwunsch sinnvoll ist, jeden Tag Sex zu haben.

Aus der rein weiblichen Perspektive betrachtet, ist die Antwort eindeutig nein. Denn jede Frau hat fruchtbare und unfruchtbare Tage im Zyklus. Deshalb gilt es, die fruchtbarsten Tage herauszufinden und möglichst effektiv zu nutzen.

Doch wie sieht es bei deinem Partner aus?

Steigt die Spermienqualität bei täglichem Geschlechtsverkehr oder ist es sinnvoller, einige Tage enthaltsam vor dem Sex zu sein? Fördert sexuelle Abstinenz die Spermienanzahl und auch die Spermienqualität?

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Lesetipps: 

Wie oft GV?

All diesen Fragen sind Wissenschaftler der Universität in Salt Lake City nachgegangen.

Sie werteten dazu Daten von 12.000 Samenspendern aus, bei denen ein Spermiogramm zu Erfassung der Spermienqualität durchgeführt worden war und die im Durchschnitt 32 Jahre alt waren.

Das Team um Dr. Sorena Keihani bezog dabei sowohl Männer mit normalem Spermiogramm als auch Männer mit Oligozoospermie (OAT-Syndrom) in die Studie ein. Dabei wurde eine Spermiendichte unter 15 Millionen pro ml als oligozoosperm (d.h. es lag eine anormal niedrigen Zahl von Spermien in der Samenprobe vor) betrachtet.

Wichtig: Alle Männer mussten angeben, wie lange sie vor der Ejakulation abstinent waren und ob es Probleme mit der Fruchtbarkeit gibt. Der angegebenen Mittelwert lag vor der Samenspende bei 4 Tagen Abstinenz.

Spermienqualität nimmt bei Abstinenz ab

Bei den Männern mit normalem Spermiogramm nahm die Anzahl der Spermien mit steigender Anzahl der enthaltsamen Tage zu, während  die Qualität der Spermien abnahm.

Die Studie konnte nachweisen, dass das Ejakulationsvolumen mit zunehmender Abstinenzenzdauer von 2,7 ml bei zwei oder weniger Tagen auf 3,6 ml bei acht und mehr Tagen anstieg.

Auch die Spermienanzahl stieg in gleicher Relation. Besonders bei den beweglichen Spermien konnte eine Steigerung von 122 Millionen Spermien nach bis zu zwei Tagen Abstinenz und 194 Millionen nach acht und mehr Tagen festgestellt werden.

Eine weitere Studie des American Center für Reproduktionsmedizin in Cleveland kommt zu sehr ähnlichen Ergebnissen. Diese Untersuchung konnte nachweisen, dass sich das Samenvolumen nach elf Tagen Abstinenz verdoppelt und die Spermienanzahl sogar dreimal so hoch ist als nach einem Tag Pause.

Allerdings erhöhte sich der Anteil der Spermien mit DNA-Schäden von 10% nach zwei Tagen sexueller Enthaltsamkeit auf 20% nach elf Tagen.

Spermienqualität bei täglichem GV leidet nicht

Die Wissenschaftler kommen zu dem Ergebnis, dass täglicher Sex keinen negativen Einfluss auf die Spermienqualität hat.

Vielmehr ist das Gegenteil der Fall: Paare, die sich ein Baby wünschen, sollten in kurzen zeitlichen Abständen Geschlechtsverkehr haben.

Sex Abstinenz bietet keinen Vorteil, um schwanger zu werden.

Je länger die sexuelle Enthaltsamkeit andauert, desto stärker verschlechtert sich die Qualität der Spermienparameter.

Dies gilt auf für Männer mit Oligozoospermie. So lag die Vitalität der Spermien nach bis zu zwei Tagen bei 39%, nach fünf bis sieben Tagen bei 33%.

Der Anteil der progressiv beweglichen Spermien sank bei diesem Vergleich von 26 auf 17% Prozent ab.

Zwar stieg bei dieser Männergruppe mit zunehmender Abstinenzdauer  das Ejakulationsvolumen, gleichzeitig konnte jedoch keine signifikante Verbesserung der Spermienkonzentration nachgewiesen werden.

Als Ergebnis lässt sich festhalten, dass die Spermienqualität bei täglichem Sex nicht leidet.

Die Wissenschaftler regen an, die von der WHO empfohlene Abstinenzzeit von zwei bis sieben Tagen bei unerfülltem Kinderwunsch entsprechend abzuändern.

Paaren, die sich für eine künstliche Befruchtung entschieden haben, sind kurze Abstinenzphasen zu empfehlen, da es bei einer ICSI oder IMSI sehr auf die Qualität der Spermien ankommt.

Herzliche Grüße

Silke

Literatur zum Thema Spermienqualität bei täglichem GV

  • Sorena Keihani et. al.: Impacts of Abstinence Time on Semen Parameters in a Large  Population-bases Cohort of Subfertile Men, Zeitschrift Urology, October 2017, Volume 108, Pages 90–95. DOI: https://doi.org/10.1016/j.urology.2017.06.045.
  • Ashok Agarwal, Sajal Gupta, Stefan Du Plessis, Rakesh Sharma, Sandro C. Esteves, Caroline Cirenza, Jasmine Eliwa, Wedad Al-Najjar, Deepika Kumaresan, Namariq Haroun, Sara Philby, Edmund Sabanegh, Abstinence Time and Its Impact on Basic and Advanced Semen Parameters, Zeitschrift Urology, August 2016, Volume 94, Pages 102–110. DOI: https://doi.org/10.1016/j.urology.2016.03.059.

Weitere Infos zum Thema Spermien verbessern 

Foto: Bigstock.com/ © ktsdesign

Spermienqualität bei täglichem GV: Wann sind Spermien am fruchtbarsten?Silke2024-02-19T11:20:22+02:00

Können Embryonen nach Transfer herausfallen?

Immer wieder erreicht mich die Frage, ob Embryonen nach dem Transfer aus der Gebärmutter herausfallen können. Die Antwort ist hier ein klares NEIN und ich will dir in diesem Artikel erklären, warum das so ist.

Warum Embryonen nicht aus der Gebärmutter herausfallen

Nach einer künstlichen Befruchtung und dem damit verbundenen Aufwand möchte man nach dem Embryonentransfer in die Gebärmutter nichts falsch machen. Ich kann das sehr gut verstehen, denn es ging mir genauso!

Ich kann von mir berichten, dass ich oftmals die Sorge hatte, dass mein Verhalten dem Embryo schaden könnte oder dass er sogar beim Gehen, Laufen, Lachen oder Husten aus meiner Gebärmutter herausfallen könnte.

Vielleicht geht es dir auch so und deshalb ist es mir sehr wichtig, dass du weißt, dass Embryonen nach dem Transfer nicht herausfallen können.

Hier kommen die Gründe dafür!

Die Gebärmutterhöhle ist keine Höhle

Du darfst dir die Gebärmutter nicht als einen Holraum oder gar als eine „Höhle“ vorstellen. Vielmehr ist es so, dass die Gebärmutter komplett von der Gebärmutterschleimhaut ausgefüllt ist. Dabei trifft die Schleimhaut von der einen Gebärmutterwand direkt mit der Gebärmutterschleimhaut der gegenüberliegenden Gebärmutterwand zusammen. Es gibt dazwischen lediglich einen sehr dünnen Film aus Flüssigkeit, der die verschiedenen Schichten luftdicht miteinander verbindet und in dem sich der Embryo befindet.

Flüssigkeit wirkt wie Klebstoff

Die Flüssigkeit zwischen den gegenüberliegenden und sich fast berührenden Seiten des Endometriums wirkt wie ein Klebstoff für den Embryo. Der fehlende Lufteinschluss lässt den Embryo im Flüssigkeitsfilm zwischen den gegenüberliegenden Seiten der Gebärmutterschleimhaut kleben.

Du kannst dir das wie bei einem nassen Blatt oder Laub vorstellen, das durch die Flüssigkeit „luftdicht“ an einer Glasscheibe haftet.

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Flüssigkeit ist nicht komprimierbar

Nachdem wir herausgefunden haben, dass es in der Gebärmutter keine Luft, sondern nur Schleimhaut und etwas Flüssigkeit gibt, wird schnell auch verständlich, warum Lachen oder Husten nicht dazu führen kann, dass der Embryo aus der Gebärmutter fällt. Flüssigkeit ist (im Gegensatz zu Gasen im Körper) nicht komprimierbar, deshalb lässt sich auch der Druck in der Gebärmutter (z.B. durch Husten oder Lachen) nicht erhöhen.

Embryonen sind super leicht

Embryonen sind winzig klein und super leicht. Bei einer Blastozyste kann man in etwa von einem Gewicht von 0,00000035 Gramm ausgehen. Zum Vergleich: eine Briefmarke wiegt etwa 0,1 Gramm! Damit wird sofort verständlich, dass bei einem Embryo weder das Gravitations- noch das Trägheitsgesetz zum Tragen kommen. Vielmehr übt die Gebärmutterschleimhaut Kraft auf den Embryo aus, der dadurch ganz fest an seiner Stelle gehalten wird.

Jede Sorge, dass durch bestimmte Bewegungen der Embryo aus der Gebärmutter fallen könnte, ist damit unbegründet. Zwar macht der Embryo jede Bewegung der Gebärmutter mit, aufgrund der fehlenden Masse kann der Embryo jedoch nicht die Gebärmutter verlassen.

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Können Embryonen nach Transfer herausfallen?Silke2021-03-17T21:27:27+02:00

Verhalten nach Embryotransfer: Das musst du wissen!

Welches Verhalten nach Embryotransfer ist für dich ratsam, um deine Einnistungschancen zu vergrößern? In diesem Artikel habe ich dir alle wichtigen Tipps rund um das Verhalten nach Embryotransfer zusammengestellt.

Tipps zum Verhalten nach Embryotransfer

Bestimmt sorgst du dich, dass Du nach dem Transfer etwas falsch machen könntest.

Hier kommt die gute Nachricht: Es gibt tatsächlich fast keine Verhaltensregeln nach einem Embryotransfer. Du kannst also so gut wie nichts falsch machen! Denn ob es zu einer Schwangerschaft kommt, hängt vor allem davon ab, ob der Embryo in sich das Potential trägt sich zu einem Baby zu entwickeln.

Wichtige Ausnahme: Falls Du noch keine Folsäure einnimmmst, solltest du jetzt mit der täglichen Einnahme beginnen. Alle wichtigen Infos findest du in meinem Artikel zur Folsäure hier!

Richtiges Verhalten nach dem Embryotransfer

  • Du musst nach dem Embryotransfer nicht liegen bleiben. Du kannst sofort aufstehen. Die genauen Infos dazu findest du weiter unten.
  • Du kannst nach dem Transfer zur Arbeit gehen. Bitte setze deinen normalen Tagesablauf fort und bedenke, dass du dich bei einer natürlich entstehenden Schwangerschaft auch nicht nach dem Eisprung krank melden würdest.
  • Ähnliches gilt für Urlaub machen oder andere Freizeitaktivitäten. Es gibt keinen Grund dich zu Hause einzuschließen. Genieße dein Leben und lass dich dabei von der Hoffnung tragen, dass du vielleicht bald schwanger sein wirst.
  • Du kannst Sport machen, schwimmen gehen, Fahrrad fahren etc. Sport is nach dem Embryotransfer erlaubt. Eine Einschränkung gibt es lediglich für Frauen, die ein Überstimulaitonssyndrom bekommen haben. Hier gilt es achtsam zu sein, dein Arzt wird dich aber dazu genau informieren. Solltest du Schmerzen  durch die vergrößerten Eierstöcke haben, achte bitte gut auf dich und tue nur das, was sich wirklich gut anfühlt.
  • Wannenbäder und Sauna nach dem Transfer ist ein Thema, das oft nachgefragt wird. Die wenigen Studien zu diesem Thema kommen zu dem Ergebnis, dass die Hitze bei einem Wannenbad eventuell zu einem nicht signifikant erhöhten Risiko für eine Fehlgeburt führen kann, dieses Risiko aber sehr von der Dauer und der Häufigkeit der Wannenbäder abhängt. Zum Thema Sauna nach ET gibt es meines Wissens nach keine Studien, deshalb macht es Sinn aufgrund der fehlenden Kenntnisse Saunagänge erstmal zu verschieben.
  • Stress hat keinen Einfluss auf den Ausgang deiner künstlichen Befruchtung. Wissenschaftliche Studien konnte mittlerweile sehr deutlich darlegen, dass es den Zusammenhang zwischen Stress/Psyche und einem negativen Schwangerschaftstest nach einer IVF oder ICSI nicht gibt. Zwar neigen wir alle dazu, das Scheitern eines Versuches irgendwie erklären zu wollen und im Zweifel ist es dann der Stress oder sind es die Sorgen im privaten oder beruflichen Bereich. Belege für diesen Zusammenhang gibt es aber nicht und vielleicht kann dich dieses Wissen, dass der Einfluss von Stress bisher nicht nachgewiesen werden konnte, in deiner Warteschleife bis zum Schwangerschaftstest entlasten.
  • Du kannst Sex nach dem Embryotransfer haben. Studien zu dieser Fragestellung konnten in der Mehrheit aufzeigen, dass Sex weder positive noch negative Auswirkungen auf den Ausgang deiner künstlichen Befruchtung hat. Deshalb gestalte dein Sexleben so, wie du es normalerweise auch tun würdest und lass dich davon leiten, ob du gerade Lust dazu hast oder nicht.
  • Du kannst Kaffee trinken, aber bitte in Maßen, das bedeutet nicht mehr als 1 bis 2 Tassen pro Tag. Studien machen deutlich, dass der Einfluss von Koffein auf die Fruchtbarkeit von der Dosis abhängt. Hierbei wird ein Grenzwert zwischen 300 und 500 mg angegeben, ab dem ein negativer Effekt auftritt. Bitte denke daran, dass auch Tee Koffein enthalten kann, allerdings in deutlich geringeren Mengen.
  • Ernähre dich gesund und nährstoffreich. Insbesondere starke zuckerhaltige Speisen und Getränke sollten vermieden werden. Studien konnnten nachweisen, dass es einen Zusammenhang zwischen Körpergewicht und der Schwangerschaftsrate gibt. Deshalb versuche bitte Übergewicht zu vermeiden.

Generell gilt: Höre auf deinen Körper und beende jede Tätigkeit sobald du das Gefühl hast, dass sie dir nicht mehr gut tut!

Nützliche Artikel:

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Gibt es Verbote nach Embryotransfer?

  • Bitte verzichte auf Rauchen. Wenn du rauchst, versuche den Konsum einzuschränken und wenn irgendwie möglich deinen Ausstieg in Abstimmung mit deinem behandelnden Arzt vorzubereiten.
  • Bitte verzichte auf Alkohol. Zwar deuten Studien darauf hin, dass der negative Einfluss von Alkohol auf die Fruchtbarkeit ähnlich wie beim Koffein dosisabhängig ist. Allerdings sind die Mengen nicht wirklich geklärt, einige Studien berichten von bis zu 3 alkoholischen Getränken pro Woche, die eventuell möglich sind ohne deine Chance auf eine intakte Schwangerschaft zu verschlechtern. Im Zweifel macht aber ein kompletter Verzicht Sinn, gleichzeitig ist sehr wahrscheinlich ein gelegentlicher Konsum von Alkohol in sehr geringen Mengen nicht schädlich.
  • Meide bitte Extremsport (z.B. einen Marathon laufen).
  • Röntgenaufnahmen sind nicht empfehlenswert.
  • Meide bitte Urlaub in Risikogebieten (z.B. Malaria, Zika).

Nach Embryotransfer liegen bleiben?

Du musst nach dem Embryotransfer (ET) nicht liegen bleiben und kannst direkt aufstehen. Studien konnten aufzeigen, dass körperliche Aktivitäten nach dem Transfer nicht die Chance auf eine Schwangerschaft reduzieren.

Eine aktuelle Studie aus Israel ist der Frage nachgegangen, ob körperliche Aktivität nach einem Embryonentransfer mit einer verminderten Schwangerschaftstrate verbunden ist. Dazu wurde eine Studie mit Frauen durchgeführt, deren körperliches Aktivitätsniveau mithilfe eines Smart-Band-Aktivitäts-Trackers unmittelbar nach dem Embryotransfer und bis zur Durchführung eines Schwangerschaftstests erfasst wurde.

Die Studie kommt zu dem Ergebnis, dass das Umhergehen nach dem ET keinen negativen Einfluss auf die Schwangerschaftsraten hat. Vielmehr konnte kein signifikanter Unterschied zwischen Schwangeren und Nicht-Schwangeren in den medianen Schritten pro Tag im Zeitraum nach dem ET bis zum Schwangerschaftstest gefunden werden.

Ich habe dir die Studie unten in der Literaturliste verlinkt. Weitere Studien rund um diese Fragestellung weisen sogar darauf hin, dass Frauen, die direkt nach dem Embryotransfer aufstehen durften evtl. sogar etwas bessere Chancen auf eine Schwangerschaft haben als jene, die noch eine Ruhephase anschlossen.

Kann der Embryo aus der Gebärmutter fallen?

Nein, Embryonen können nach dem Transfer nicht aus der Gebärmutter fallen. Warum das so ist, habe ich dir in diesem Artikel hier zusammengefasst. Schau rein!

Fazit zum Verhalten nach Embryotransfer

Bitte mache dich nicht zu verrückt. Vielmehr versuche das zu tun, was sich für dich gut und richtig anfühlt und was dir Spaß bringt. Du musst dich weder schonen noch Bettruhe einhalten. Vielmehr solltest du dein Leben wie gewohnt weiterführen.

Jede künstliche Befruchtung bringt ein großes Ausmaß an Belastungen mit sich und leider ist auch der psychische Druck während der Wartezeit bis zum Schwangerschaftstest enorm. Deshalb behalte bitte im Hinterkopf, dass du kaum etwas falsch machen kannst und es keine speziellen Verhaltensregeln mach Embryotransfer gibt.

Literatur zum Thema Verhalten nach Embryotransfer

  • Roni Zemet et al.: The association between physical activity level and 1 pregnancy rate following embryo transfer: A prospective study. Reproductive Biomedicine Online, published: January 27, 2021. DOI: https://doi.org/10.1016/j.rbmo.2021.01.013.
  • Cozzolino M. et al.: Bed rest after an embryo transfer: a systematic review and meta-analysis. Arch Gynecol Obstet. 2019; 3001121-1130.
  • Blanchet C. et al.: Do Physical Activity Behaviours Influence the Success of Assisted Reproductive Technology? A Systematic Review of the Literature. J Obstet Gynaecol Can. 2018; 4035-342.
  • Cheung C. et al.: A prospective observational study on the stress levels at the time of embryo transfer and pregnancy testing following in vitro fertilisation treatment: a comparison between women with different treatment outcomes. BJOG. 2019; 126271-279.
  • Abou-Setta A.M. et al.: Post-embryo transfer interventions for assisted reproduction technology cycles. Cochrane Database Syst Rev. 2014; CD006567.
  • Amarin Z.O., Obeidat B.R.: Bed rest versus free mobilisation following embryo transfer: a prospective randomised study. BJOG. 2004; 1111273-1276.

Weiterführende Artikel:

Bild: Stock.adobe.com © Iryna

Verhalten nach Embryotransfer: Das musst du wissen!Silke2021-04-07T20:15:12+02:00

Gratwanderung Kinderwunsch: Kennt dein Kinderwunsch Grenzen?

Abends beim Zubettgehen erzählt mir mein kleiner Sohn manchmal, was er heute alles erlebt und gelernt hat. Diese Zeit gehört für mich zu den kostbarsten Momenten am Tag, weil wir er mich ganz nah an dem teilhaben lässt, was seine kleine Seele berührt und beschäftigt.

„Body Change“ sagt er zu mir. „Wir haben heute Body Change gespielt und ich war Shrek.“

Ich muss mir das Lachen verkneifen. Ich hatte mit Superman gerechnet, aber Shrek? Dieser grünlich große Oger mit den Trompetenohren?

„Shrek ist ein Held“, erklärt mir mein Sohn mit bedeutungsvollem Blick. Und er ist unglaublich stark, hat eine Frau, ein Haus und später auch viele Kinder. Er ist glücklich und zufrieden mit seinem Leben.

Stark, schön, fruchtbar

Du hast bestimmt auch als Kind geträumt oder?

Davon fliegen zu können oder mit Tieren zu sprechen. Oder groß zu sein und stark oder hübsch. Mit magischen Kräften ausgestattet zu sein und viele spannende Abenteuer zu erleben.

Das Schöne an solchen Träumen ist, dass man alles zur Verfügung hat:  Den perfekten Körper, die richtigen Lebensaufgabe und eine liebende Familie. Es fehlt nichts, um einfach nur glücklich zu sein.

Auch wir Erwachsene träumen gerne davon uns selbst zu optimieren. Und es geht dabei oft um Schönheit, Gesundheit oder Fruchtbarkeit.

Unser Körper soll möglichst fehlerfrei funktionieren und seine Aufgaben zuverlässig erfüllen.

Denn unser Plan vom Leben soll aufgehen und wir sind auch bereit uns dafür tatkräftig anzustrengen.

Kinderwunsch: Den Körper optimieren

Wenn sich der Kinderwunsch nach einer gewissen Zeit nicht erfüllt, beginnt die Suche nach möglichen Ursachen und Ansätzen, um die eigene Fruchtbarkeit zu verbessern.

Der Frauenarzt und Urologe wird aufgesucht und möglicherweise bestimmte Diagnosen erstellt.

Die eigene Fruchtbarkeit wird mit gesunder Ernährung, Zyklustees und homöopathischen Mitteln optimiert.

Der Zyklus wird getrackt und jegliches Körpersymptom genau unter die Lupe genommen.

Und es wird medizinische Hilfe in Anspruch genommen. Denn die sich ständig erweiternden reproduktionsmedizinischen Behandlungsmöglichkeiten stellen in Aussicht, die Fruchtbarkeitsprobleme schnell zu beheben und endlich Eltern zu werden.

Auch wenn es große Belastungen und soziale wie finanzielle Risiken mit sich bringt und nicht selten die Partnerschaft ruiniert.

Der Traum vom eigenen Kind

Ich sitze immer noch am Bett meines Sohnes, der mittlerweile eingeschlafen ist. Ich fahre ihm liebevoll durch seine Haare und denke daran wie mühsam und nervenaufreibend meine eigene Kinderwunschzeit war.

Ich erinnere mich an meine Suche, Mittel und Wege zu finden, damit es endlich mit dem Schwanger werden klappt. Und an die vielen Tränen, wenn ich mal wieder einen negativen Schwangerschaftstest in den Händen halten musste.

Und ich muss schmunzeln. Die Geschichte von Shrek lässt mich neu über das Thema Kinderwunsch und Körperlichkeit nachdenken.

Mir fällt ein, dass Shrek selbst mit seinem Körper hadert und es einen langen Weg braucht, bis er sich so annehmen kann wie er ist.

Auch jede Frau mit Kinderwunsch muss ihren ganz individuellen Weg finden.

Wichtig dabei ist, dass es dir und deinem Partner damit gut geht und ihr aufkommende Störgefühle ernst nehmt.

Kennt dein Kinderwunsch auch Grenzen?

Denn so plausibel und nachvollziehbar viele Maßnahmen sind, so wichtig ist es aber auch anzuerkennen, dass jede Selbstoptimierung mit Grenzen ausgestattet sein sollte.

Denn unsere Fruchtbarkeit ist nur beschränkt beeinflussbar und die Reproduktionsmedizin kann leider nicht immer helfen, so sehr uns die Werbung für gewisse Produkte und Behandlungsansätze das auch nahe legen will.

Deshalb geht es meiner Meinung nach darum aufmerksam die eigenen  Möglichkeiten zu erkunden und sich über Hilfen und Behandlungsansätze umfassend zu informieren.

Auch ein Ausprobieren macht Sinn, solange dies mit deinem Lebensstil und deinen Werten vereinbar ist.

Aber es sollte auch über die eigenen Grenzen nachgedacht und gesprochen werden.

Denn dein seelisches Gleichgewicht, deine körperliche Gesundheit und die Beziehung zu deinem Partner sind genauso wichtig und sollten dem Wunsch nach einem Baby nicht kompromisslos untergeordnet werden.

Gratwanderung Kinderwunsch

Ich weiß um diese Gratwanderung und wie unendlich schwer das im Alltag sein kann.

Doch es steht einfach viel auf dem Spiel. Neben der Erfüllung des Kinderwunsches geht es nämlich auch um deine Lust am Leben, eine funktionierende und glückliche Partnerschaft und all die anderen Pläne für dein Leben.

Der Kinderwunsch ist sicherlich ein Teil davon und gleichzeitig doch nur ein einzelner Mosaikstein.

Bitte vergiss das nicht!

Versuche dem Kinderwunsch seinen Platz in deinem Leben zuzuweisen.

Einen wichtigen und festen Platz in der ersten Reihe.

Definitiv nicht weiter hinten, aber auch nicht immer und ständig auf dem ersten Platz.

Bitte prüfe sorgfältig, ob dein Kinderwunsch auch Grenzen hat.

Ob du das Leben genießen kannst und auch andere Themen weiterhin ihren Platz haben.

Wenn du dich immer mehr auf das Schwanger werden fokussierst und ständig in Gedanken damit beschäftigt bist, was du vielleicht noch besser machen kannst, dann ist es vielleicht Zeit einzuhalten und zu überprüfen, was gerade mit dir passiert.

Hast du das Gefühl noch im seelischen und körperlichen Gleichgewicht zu sein?

Wie sehr belastet dich, dass dir dein Körper aktuell einen Strich durch deine Lebenspläne macht und dein Kinderwunsch sich bisher nicht erfüllt hat?

Nimm dir einen Stift und ein Blatt Papier und schreibe bitte auf, was dir in den Sinn kommt.

Was kannst du konkret tun, um wieder mehr Lebensqualität für dich zu schaffen?

Teile deine Gedanken mit mir, wenn du magst!

Herzliche Grüße

Silke

Weiterlesen: 

Gratwanderung Kinderwunsch: Kennt dein Kinderwunsch Grenzen?Silke2024-02-16T14:44:13+02:00

Nach Eileiterschwangerschaft IVF? Wie stehen die Chancen?

Wenn vielleicht eine Eileiterschwangerschaft hinter dir liegt und du dich fragst, ob eine IVF oder ICSI sinnvoll sein kann, dann habe ich heute eine interessante Studie für dich.

Nach Eileiterschwangerschaft IVF oder ICSI?

Nach einer Eileiterschwangerschaft (Tubargravidität) stehen viele Fragen im Raum.

Eine davon kann sein, ob eine IVF oder ICSI Euer nächster Schritt in Richtung Wunschkind sein kann.

Denn vielleicht ist deine Fruchtbarkeit durch den Verlust eines Eileiters oder beider Eileiter eingeschränkt.

Allerdings stellt sich zudem die Frage, wie sich eine frühere Eileiterschwangerschaft auf die nachfolgende IVF oder ICSI Therapie und deren Ergebnisse auswirken wird.

Und genau dieser Frage ist eine Studie aus China nachgegangen.

Nützliche Artikel:

Eileiterschwangerschaft & Lebendgeburtenrate nach IVF

Bei der retrospektive Studie wurden die Daten von insgesamt 2.892 Frauen mit einer tubaren Infertilität untersucht.

Die Frauen wurden in drei Gruppen aufgeteilt:

  1. Gruppe: Frauen mit einer Eileiterschwangerschaft in der Anamnese (tubal ectopic pregnancy: TEP Gruppe)
  2. Gruppe: Frauen mit einer intrauterinen Schwangerschaft in der Anamnese (intrauterine pregnancy: IUP Gruppe)
  3. Gruppe: Frauen, die noch nie schwanger waren (no pregnancy Gruppe)

Weiterhin gab es eine Einteilung nach Alter: <30, 30-35, ≥35 Jahre

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Das Ergebnis der Studie

Die Lebendgeburtenrate der Frauen, die zuvor eine Eileiterschwangerschaft (TEP) erfahren mussten, unterschied sich nicht signifikant von den Frauen, die im Vorfeld eine intrauterine Schwangerschaft (IUP) erlebt hatten oder noch nie schwanger waren (no pregancy).

Alter TEP Gruppe IUP Gruppe no pregnancy Gruppe
<30 59,9% 62,0% 56,7%
30-35 53,7% 53,8% 54,4%
≥35 45,5% 40,6% 45,6%

Auch die Anzahl an Frühgeburten und die Anzahl an Kindern mit niedrigem Geburtsgewicht nach TEP war nicht signifikant höher als bei Frauen mit einer früheren IUP.

Das sind doch mal richtig gute Nachrichten!

Die Wissenschaftler kommen zu dem abschließenden Ergebnis, dass eine frühere Eileiterschwangerschaft keinen negativen Einfluss auf die Wahrscheinlichkeit einer Lebendgeburt nach IVF/ICSI hat. Andere Faktoren wie etwa das Alter der Frau und die Dauer der Unfruchtbarkeit spielten im Gegensatz dazu eine wichtige Rolle.

In der Literaturliste habe ich dir einige interessante Studien zum Thema Eileiterschwangerschaft (Ektope Schwangerschaft) zusammengestellt. Bei Fragen zur Studie melde dich gerne!

Herzliche Grüße

Silke

Literatur zum Thema nach Eileiterschwangerschaft IVF?

  • He Cai et al.: Tubal factor infertility with prior ectopic pregnancy: a double whammy? A retrospective cohort study of 2,892 women. Fertility & Sterility, im Druck.
  • Li, C. et al.: Risk factors for ectopic pregnancy in women with planned pregnancy: a case-control study. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol2014;181:176–182.
  • Gaskins, A.J. et al.: Demographic, lifestyle, and reproductive risk factors for ectopic pregnancy. Fertil Steril2018;110:1328–1337.
  • Perkins, K.M., Boulet, S.L., Kissin, D.M., Jamieson, D.J. National ART Surveillance (NASS) Group: Risk of ectopic pregnancy associated with assisted reproductive technology in the United States, 2001–2011. Obstet Gynecol2015;125:70–78.
  • Chouinard, M.: Ectopic pregnancy and outcomes of future intrauterine pregnancy. Fertil Steril2019;112:112–119.
  • Li, J., Jiang, K., Zhao, F.: Fertility outcome analysis after surgical management of tubal ectopic pregnancy: a retrospective cohort study. BMJ Open2015;5e007339.

Weiterlesen:

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Nach Eileiterschwangerschaft IVF? Wie stehen die Chancen?Silke2021-04-07T22:24:55+02:00

Coronavirus & künstliche Befruchtung: Solltest du die Behandlung verschieben?

Wenn du zeitnah eine künstliche Befruchtung wie beispielsweise eine IUI (Insemination), eine IVF (In-vitro-Fertilisation) oder eine ICSI (Intrazytoplasmatische Spermieninjektion) geplant hast, stellst du dir bestimmt die Frage, was aufgrund der aktuellen Coronavirus Pandemie aus deiner Kinderwunschbehandlung wird. Solltest du die künstliche Befruchtung  verschieben? Und was ist mit den Frauen, die bereits mit der Stimulation begonnen haben? Ich möchte Dir in diesem Artikel alle wichtigen Informationen zusammentragen und Dich über die weitere Entwicklung auf dem Laufenden halten.

Corona & künstliche Befruchtung: Empfehlung der Fachgesellschaften

Stand 15. April 2020: Die Deutsche und Europäische Gesellschaft für Reproduktionsmedizin (DGRMESHRE) als auch die American Society for Reproductive Medicine (ASRM) empfehlen aktuell aufgrund der unklaren Datenlage von einer geplanten Schwangerschaft abzusehen!

Was sind die Gründe dafür?

  • Zwar scheinen Schwangere kein erhöhtes Risiko für einen schweren COVID -19 Krankheitsverlauf zu haben. Weiterhin scheint auch eine Übertragung von Corona auf das ungeborene Kind mit Blick auf die aktuelle Datenlage eher unwahrscheinlich zu sein. ABER leider ist die Datenlage aktuell noch nicht umfassend genug, um eine sichere Auskunft zum Coronavirus in der Schwangerschaft abgeben zu können. Deshalb wird Kinderwunschpaaren aktuell geraten von einer aktiven Planung einer Schwangerschaft abzusehen.
  • Der Coronavirus zwingt uns alle, jegliche Kontakte auf das nötigste Mindestmaß zu reduzieren. Leider ist der Besuch in einem Kinderwunschzentrum  fast immer mit Körperkontakt verbunden. Kinderwunschbehandlungen sollten deshalb soweit möglich verschoben und Beratungsgespräche über Telefon, Skype, WhatsApp-Call oder E-Mail angeboten werden.
  • Die sehr schnelle Ausbreitung des Corona Virus wird mit hoher Wahrscheinlichkeit sehr zeitnah zu einer Überlastung der Krankenhäuser führen. Eine gute Versorgung aufgrund von Komplikationen in der Frühschwangerschaft kann deshalb evtl. nicht mehr voll gewährleistet werden.

Was bedeutet das konkret für Kinderwunschpaare?

Ich habe für dich die aktuellen Richtlinien der Fachgesellschaften studiert und auch die Informationen vieler Kinderwunschzentren abgefragt. Dabei hat sich folgendes Bild für das weitere Vorgehen bei vielen Kinderwunschzentren in den nächsten Wochen ergeben:

  • Neue Behandlungszyklen werden nicht mehr begonnen. Dies betrifft die Behandlungszyklen für Inseminationen, IVF oder ICSI sowie Kryozyklen.
  • Bereits begonnene Stimulationsbehandlungen werden weitergeführt und Behandlungszyklen abgeschlossen.
  • Bei Patientinnen in laufender Behandlung werden weiterhin Ultraschall-Kontrollen, Follikelpunktionen und Inseminationen in der Kinderwunschpraxis durchgeführt.
  • Alle Patientinnen sollten unbedingt ohne Begleitung zu ihrem Termin erscheinen. Es bestehen Ausnahmen (z.B. Samenabgabe, Follikelpunktion)
  • Rezepte und Überweisungen sollen ausschließlich telefonisch oder per E-Mail angefordert werden. Es erfolgt die Zusendung per E-Mail oder Post.
  • Alle reinen Gesprächstermine finden telefonisch statt.
  • Aktuell nicht notwendige Termine werden verschoben.

Gegenwärtig unklar erscheint mir, ob frische Embryonenstransfers im Rahmen einer bereits begonnenen Behandlung weiter durchgeführt werden oder aber gewonnene Eizellen und befruchtete Vorkerne in jedem Fall kryokonserviert werden. Wenn du davon betroffen bist, frage bitte in deiner Kiwu Praxis nach!

Sicherlich gibt es Einzelfälle, in denen die betroffenen Paare trotz Corona Pandemie eine Kinderwunschbehandlung beginnen möchten. Ich denke hierbei z.B. an Paare, die zeitnah die Altersgrenze für finanzielle Zuschüsse erreicht haben werden. Wenn du hiervon betroffen bist, stimme dich bitte mit deinem behandelnden Arzt ab.

Wenn Du generell unsicher bist, wie Deine Kinderwunschklinik in der Corona Krise verfährt, kannst du dich auf der Webseite deines Kinderwunschzentrums informieren oder aber in deiner Kinderwunschpraxis anrufen und um den aktuellen Sachstand bitten.

Bitte beachte, dass sich die Situation auch jederzeit verändern kann. Ich werde dich über Änderungen hier auf Kindeshalb informieren.

Infos zum richtigen Verhalten in der Corona-Pandemie

Hier kommen wichtige Info Links, über die du dich über das richtige Verhalten oder bei Verdacht auf eine Ansteckung mit dem Corona Virus (COVID-19/SARS-CoV-2) informieren kannst:

Bleib bitte gesund. Bei Fragen melde dich gerne!

Herzliche Grüße

Silke

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Foto: stock.adobe.com © Halfpoint

Coronavirus & künstliche Befruchtung: Solltest du die Behandlung verschieben?Silke2021-04-07T22:27:57+02:00
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