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SST Testreihe: One Step, Easy@Home, Z1 Pharma & KTX7

Du planst eine SST Testreihe (Schwangerschaftstest Testreihe oder auch hCG Testreihe) durchzuführen und suchst Fotos von anderen Testreihen zum Vergleich?  In diesem Artikel stelle ich dir alle Infos rund un das Thema SST Testreihe vor und ich zeige dir Fotos von One Step, Easy@Home, Z1 Pharma und KTX7 SST Testreihen.

Was ist eine SST Testreihe?

Die SST (Schwangerschaftstest)-Testreihe ist eine Methode, um möglichst frühzeitig zu erkennen, ob du schwanger bist.

Dabei werden mehrere Schwangerschaftstests durchgeführt, um die Entwicklung des Schwangerschaftshormons hCG (humanes Choriongonadotropin) im Urin zu messen.

Was du für die Schwangerschaftstest Testreihe brauchst

Um die SST Testreihe durchzuführen, benötigst du mehrere Schwangerschaftstests. Pro Zyklus rechne etwa mit 4 bis 8 Teststreifen.

Zusätzlich benötigst du eine einfache Tabelle, in der du die Ergebnisse der Tests notieren und verfolgen kannst.

Es reicht ganz schlicht ein leeres Blatt, auf das du die durchgeführten Schwangerschaftstests untereinander aufkleben und das Datum und die Tage nach Eisprung (Tag nach ES) notieren kannst.

Ich zeige dir dazu gleich einige Beispiele.

Welcher Schwangerschaftstest ist wirklich gut?

Es gibt auf dem Markt eine große Anzahl von verschiedenen Marken, die ganz einfache Teststreifen, aber auch digitale Schwangerschaftstests mit Display anbieten.

Da es für eine SST Testreihe mehrere Schwangerschaftstests pro Zyklus braucht, kommen für viele Frauen nur die billigeren Teststreifen in Frage.

Und diese Schwangerschaftsteststreifen sind oft sogar eine sehr gute Wahl für eine SST Testreihe.

Billig ist nicht immer schlecht, ganz im Gegenteil!

Marken wie OneStep®, Z1 Pharma, Easy@Home, KTX7, Femometer, aber auch Premom, und 7 Zepter sind sehr gute Marken, die du definitiv verwenden kannst.

Bitte beachte:

  • Kaufe Schwangerschaftstests mit einer sehr hohen Empfindlichkeit von 10 mIU/ml.
  • Je empfindlicher dein Schwangerschaftstest ist, desto früher kann er das Schwangerschaftshormon hCG in deinem Urin nachweisen.
  • Eine SST Testreihe mit 25 miu/Teststärke ml ist weniger empfehlenswert, da diese Schwangerschaftstests deutlich später reagieren.

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Ab wann mit der Testreihe beginnen?

Du kannst mit der hCG Testreihe starten, sobald du den Verdacht hast, schwanger zu sein.

In der Regel empfiehlt es sich jedoch, etwa 8 bis 10 Tage nach dem Eisprung mit dem ersten Schwangerschaftstest zu starten.

Nachdem du den Test durchgeführst hast, klebe ihn auf ein Papier, damit du später die verschiedenen Tests und ihre Testlinien miteinander vergleichen kannst.

Dein SST ist positiv, wenn sich neben der Kontrolllinie eine zweite Testlinie auf dem Test zeigt.

Und je stärker diese 2. Linie ist, desto besser!

Du wiederholst diesen Vorgang täglich und am besten mit Morgenurin, um die Entwicklung des hCG-Werts im Urin zu verfolgen.

Ein Anstieg des hCG-Werts deutet darauf hin, dass eine Schwangerschaft vorliegt.

Wie sieht eine positive Testreihe aus?

  • Ein positiver Schwangerschaftstest zeigt zwei Linien an, wobei die Kontrolllinie immer sichtbar ist und die Testlinie erscheint, wenn das Schwangerschaftshormon hCG im Urin nachgewiesen wird.
  • Die Testlinie kann schwächer sein als die Kontrolllinie.
  • Ein negatives Ergebnis zeigt nur die Kontrolllinie an.
  • Es ist wichtig zu beachten, dass die Darstellung der Testergebnisse von Marke zu Marke variieren kann.

Oftmals ist der 2. Strich auf dem Teststreifen erst kaum zu sehen  und erst im Vergleich mit dem SST am Folgetag besser zu erkennen.

Deshalb ist es wichtig, dass du eine ganze Testreihe durchführst, um jeden Tag die Entwicklung des hCG und hoffentlich eine stetig deutlicher und dunkler werdende 2. Testlinie entdecken kannst.

One step SST Testreihe

Hier kommen Fotos zum Vergleich:

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Easy@Home Testreihe

Easy@Home SST Testreihe

Easy@Home SST Testreihe

KTX7 Testreihe

KTX7 SST Testreihe

KTX7 SST Testreihe ES + 10 – 13

KTX7 SST Testreihe Beispiel 2

KTX7 SST Testreihe Beispiel 2

Z1 Pharma SST Testreihe

Z1 Pharma SST Testreihe

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Innovita hCG Testreihe

Innovita SST Testreihe

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Femometer Testreihe

Femometer SST Testreihe

Femometer SST Testreihe

Facelle Testreihe

Facelle SST Testreihe

Facelle SST Testreihe

SST Testreihe nach Punktion & Transfer

Im Prinzip funktioniert eine Testreihe nach Punktion & Transfer nicht anders als eine Testreihe im natürlichen Zyklus.

Der einzige Unterschied ist, dass du ab Punktion (als Eisprungtag) rechnen musst.

Hier kommt ein Beispiel mit Easy@Home Schwangerschaftstests.

One Step SST Testreihe nach Punktion und Transfer

One Step SST Testreihe nach Punktion und Transfer

Testreihe nach hCG-Spritze

Frauen, die eine künstliche Befruchtung durchführen, spritzen sich häufig das Hormon hCG, um die Chancen auf eine Einnistung zu verbessern.

Auf dem Foto siehst du eine Testreihe mit Ovitrelle.

An Tag 4 nach Punktion siehst du einen sehr blassen 2. Strich, der allerdings Resultat der hCG Spritze ist.

Die nächsten Schwangerschaftstests sind negativ und erst ab dem 11. Tag ist wieder eine hauchzarte Färbung zu sehen.

Bitte denke daran, dass jeder Körper das gespritze hCG anders abbaut, d.h. die hier gezeigte Zeitschiene ist nur exemplarisch und kann bei dir anders aussehen.

Easy@Home SST Testreihe nach hCG Spritze mit Ovitrelle

Easy@Home SST Testreihe nach hCG Spritze mit Ovitrelle

Wie oft solltest du einen Schwangerschaftstest machen?

Wenn du eine Schwangerschaftstest Testreihe erstellen möchtest, rate ich dir täglich einen Schwangerschaftstest mit dem ersten Urin direkt nach dem Aufstehen (Morgenurin) zu machen.

Damit du später die Schwangerschaftstests gut miteinander vergleichen kannst, versuche bitte, die Tests täglich mit dem Morgenurin und in etwa zur gleichen Uhrzeit durchzuführen.

Fazit

Ich hoffe, dass dir die Fotos in meinem Blogartikel helfen, um deine eigene Schwangerschaftstest Testreihe zu erstellen und auszuwerten. Bei Fragen melde dich gerne bei mir.

Du kannst mir auch gerne deine Testreihe zuschicken, dann stelle ich sie (wenn du das ausdrücklich erlaubst) hier in anonymisierter Form ein.

Jedes Foto hilft anderen Frauen, die selbst Kinderwunsch haben und so gerne einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen halten wollen.

Herzliche Grüße

Silke

Weiterlesen:

Fotos: © Bigstockphoto

SST Testreihe: One Step, Easy@Home, Z1 Pharma & KTX7Silke2024-02-29T22:57:18+02:00

Nach dem Sex Beine hoch, um schwanger zu werden?

Die Frau soll nach dem Sex liegen bleiben und die Beine hoch legen. Oder sie soll ein Kissen unter den Hintern schieben oder gar eine Kerze oder einen Kopfstand machen, um die Spermien auf ihrem Weg zur Eizelle zu unterstützen.

Helfen diese Tipps wirklich, um schwanger zu werden?

Nach dem Sex Beine hoch, um schwanger zu werden?

Auf den ersten Blick macht die Idee ja scheinbar Sinn: Um zu verhindern, dass nach dem Sex die Samenflüssigkeit wieder herausläuft, streckt die Frau nach dem Geschlechtsverkehr die Beine hoch oder legt den Hintern auf ein Kissen.

Keinesfalls soll die Frau sofort aufstehen, sondern liegen bleiben.

Allerdings gibt es bis jetzt keinerlei Belege dafür, dass die Spermien solche akrobatischen Übungen oder gar ein langes Liegenbleiben wirklich brauchen.

Und auch das Liegenbleiben nach einer Insemination im Rahmen einer künstlichen Befruchtung verbessert nicht die Chance auf eine Schwangerschaft.

Studie aus Amsterdam: Liegen bleiben hilft nicht!

Die Wissenschaftlerin Joukje van Rijswiijk vom University Medical Center in Amsterdam hat eine Studie zu diesem Thema vorgelegt.

In dieser Studie wurden 500 Frauen begleitet, die sich einer Insemination unterzogen haben.

Dabei sollte die Hälfte der Frauen nach der Übertragung der Spermien in die Gebärmutter 15 Minuten ruhig im Bett liegen bleiben.

Die andere Hälfte der Frauen durfte nach der Behandlung direkt aufstehen und sich frei bewegen.

Das Ergebnis der Studie:

Die Schwangerschaftsrate lag bei den Frauen, die sofort aufgestanden sind bei 43%.

Bei den Frauen, die noch 15 Minuten liegen geblieben sind, bei 32%.

Van Rijswijk erklärt das Ergebnis mit der Anatomie der Frau:

„Wir haben eine falsche Vorstellung von der weiblichen Anatomie. Vagina und Gebärmutter sind nicht über einen geraden, senkrechten Kanal miteinander verbunden, die Verbindung ist eher schief.“

Für die Spermien stellt dies aber kein Problem dar.

Sie orientieren sich am Gebärmutterhals und schwimmen an den Schleimwänden entlang Richtung Eizelle.

Auch die Angst vieler Frauen, dass bei einem sofortigen Aufstehen nach dem Sex oder nach einer Insemination die Spermien wieder aus der Scheide herausfließen könnten, ist unbegründet.

Ruhiges im Bett liegen bleiben oder nach dem Sex Beine hoch, um schwanger zu werden, beeinflusst oder hilft den Spermien nicht.

Und beide Vorgehensweisen führten in der Studie nicht zu einer höheren Wahrscheinlichkeit für eine Schwangerschaft.

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Denke bitte daran, dass auch der Mann wesentlich zu einer Schwangerschaft beiträgt. Deshalb macht es Sinn, die Spermien auf ihre Anzahl und Qualität zu testen.

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Fazit: Beine hochlegen und Liegenbleiben bringt nichts

Tatsächlich sieht es so aus, dass das Beine hochlegen oder das Liegenbleiben nach dem Sex nicht die Fruchtbarkeit erhöhen. 

Zwar lässt die Studie offen, ob die Ergebnisse auf das Verhalten nach Geschlechtsverkehr wirklich übertragbar sind.

Die Situation nach dem Sex verglichen mit der Situation nach einer Insemination sei für eine solche Übertragung zu unterschiedlich. Allerdings möchte ich an dieser Begründung meine Zweifel anmelden.

Die weibliche Anatomie, die van Rijswijk wesentlich für ihre Ergebnisse bemüht,  ist sowohl nach dem Sex als auch nach einer Insemination unverändert.

Vielmehr wird den Spermien im Rahmen einer Insemination sogar ein Teil des Weges, nämlich der bis in die Gebärmutter, abgenommen.

Allerdings bin ich weder Ärztin noch Wissenschaftlerin. Deshalb werde ich nach weiteren Studien Ausschau halten, um Mythen rund um das Thema Fruchtbarkeit näher zu beleuchten.

Herzliche Grüße

Silke

Literatur zum Thema nach dem Sex Beine hoch, um schwanger zu werden

  • Cordary D et al: Immobilization versus immediate mobilization after intrauterine insemination: A systematic review and meta-analysis. 017 Dec;46(10):747-751. doi: 10.1016/j.jogoh.2017.09.005. Epub 2017 Sep 28.
  • ESHRE Annual Meeting, Helsinki 2016
  • Rijswijk J: Abstract O-165, Tuesday 5 July 2016, Should patients be immobilised after intrauterine insemination? A randomised controlled comparison between 15 minutes of immobilisation and direct mobilisation.

Weiterlesen:

Fotos: Pixabay: vedatzorluer + Unsplash

Nach dem Sex Beine hoch, um schwanger zu werden?Silke2024-02-19T11:20:39+02:00

Mehr Sperma durch Boxershorts: Studie empfiehlt weite Unterwäsche

Das Tragen von Boxershorts sorgt für mehr Sperma! Eine Studie kann nachweisen, dass Männer, die regelmäßig Boxershorts tragen, eine höhere Spermienkonzentration und mehr Spermien im Ejakulat haben als Männer, die enge Unterwäsche tragen. Hier kommen die Details der Studie.

Boxershorts sind besser für die Spermienqualität

Männer, die häufig Boxershorts tragen, haben mehr Sperma als solche, die eher zum Tragen von engen Slips tendieren.

Ein Forschungsteam um Lidia Mínguez-Alarcón von der Harvard Universität in Boston befragten dazu 656 Männer von Paaren, die aufgrund ihres unerfüllten Kinderwunsches eine Kinderwunschklinik aufgesucht hatten. Über die Auswertung eines Fragebogens wurden Informationen über die Art der Unterwäsche gesammelt, die Auswertung der Spermiogramme der befragten Männer erfolgte nach den Richtlinien der WHO.

Und tatsächlich: Die Wahl der Unterhosen beeinflusst die Anzahl der Spermien. Bei den Männern, die Boxershorts zu trugen, konnte

Von den 656 Männer der Versuchsgruppe gaben 53% an regelmäßig Boxershorts zu tragen (53%; n = 345). Desweiteren hatten diese Männer einen medianen BMI von 26,3 kg/m2  bei einem mittleren Alter von 35,5 Jahren. Die Wissenschaftler konnten zudem nachweisen, dass die Boxerhortsträger einen signifikant niedrigeren FSH-Spiegel hatten als die Träger enger Unterwäsche. Das follikelstimulierende Hormon FSH regt die Spermienproduktion an und die höhere FSH Konzentration bei den Trägern engerer Unterwäsche kann als Reaktion des Körpers auf eine verringerte Spermienproduktion interpretiert werden.

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Du kannst übrigens einen Spermientest bequem und einfach zu Hause durchführen.  Ich kann dir dafür den ExSeed Spermatest empfehlen.

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Mehr Sperma durch locker sitzende Unterhosen

Die Studie bestätigt die Vermutung, dass locker und weiter sitzendere Unterwäsche ganz offenbar die Spermienfunktion weniger negativ beeinträchtigt als enge Unterhosen. Zwar konnte die Studie nicht direkt beweisen, dass enge Unterhosen der Spermienproduktion schaden. Allerdings zeigten bereits ältere Studien ähnliche Ergebnisse.

Bei einer dieser Studien 2  trugen die Versuchspersonen drei Monate lang im Wechsel weite oder enge Unterhosen und auch bei diesem Versuch nahm die Zahl der Spermien und deren Motilität ab, wenn engere Unterwäsche getragen wurde.

Als Erklärung für diese Ergebnisse kann auf das Kühlsystem des Hodengewebes hingewiesen werden. Die Hoden liegen außerhalb des Körpers, da die Spermienproduktion eine Temperatur benötigt, die zwei bis drei Grad unterhalb der Körpertemperatur liegt. Wird dieses Kühlsystem beispielsweise durch enge Unterwäsche gestört und die Hodentemperatur erhöht sich dadurch, kann dies Auswirkungen auf die Anzahl und Qualität der Spermien haben.

Eine interessante Studie, wie ich finde. Offenbar lässt sich die Fruchtbarkeit des Mannes schon alleine durch eine bedachte Wahl der richtigen Unterwäsche fördern.

Herzliche Grüße

Silke

Literatur

  • Lidia Mínguez-Alarcón et al.: Type of underwear worn and markers of testicular function among men attending a fertility center. Human Reproduction, Volume 33, Issue 9, 1 September 2018, Pages 1749–1756,https://doi.org/10.1093/humrep/dey259.
  • Warren G.Sanger et. al.: Fit of underwear and male spermatogenesis: A pilot investigation. Reproductive Toxicology Volume 4, Issue 3, 1990, S. 229 – 232.↩
  • Foto: Bigstock.com / © AndreyPopov
Mehr Sperma durch Boxershorts: Studie empfiehlt weite UnterwäscheSilke2024-02-19T11:20:26+02:00

Ritex Kinderwunsch Gel: Erfahrungen & Anwendung

Ritex Kinderwunsch Gel ist speziell für Paare mit Kinderwunsch entwickelt worden. Denn wusstest du, dass herkömmliche Gleitgels dem Schwanger werden im Weg stehen können? Gleitmittel haben oft einen für Spermien schlechten pH-Wert oder wirken selbst wie Hormone. Ich habe mir deshalb das Ritex Gleitmittel näher angeschaut und es mit anderen Gleitgels verglichen. Erfahre jetzt alles Wichtige zu seiner Anwendung,  meinen Erfahrungen und dem Kauf.

Ritex Gleitgel

Auf meiner Suche nach den Vorteilen von Gleitgels für Paare mit Kinderwunsch bin ich auf eine ganze Reihe von klinischen Studien gestoßen.

Speziell das Ritex Kinderwunsch Gel wurde umfassend vom Centrum für Reproduktionsmedizin und Andrologie des Universitätsklinikums Münster getestet.

Bei diesen Studien der Uni Münster spielten folgende Kriterien eine wichtige Rolle:

  • Anteil der lebenden Spermien
  • Bewegungsfähigkeit der Spermien
  • Äußeres Erscheinungsbild
  • Mögliche Beschädigungen des Genmaterials der Spermien
  • Wirkung von natürlichen Hormonen auf die Spermien (wie beispielsweise Progesteron)

Vorteile von Ritex

Das Ergebnis der Studien: Das Ritex Kinderwunsch Gel schafft optimale Voraussetzungen für das Schwanger werden.

Denn im Gegensatz zu normalen Gleitgels erhält das Kinderwunsch Gleitmittel von Ritex den natürlichen pH-Wert von Ejakulat und Zervixschleim.

Zudem haben die Forschungen ergeben, dass gewisse Gleitmittel-Stoffe wie Parabene und Phthalate eine hormonähnliche Wirkung auf die Spermien entfalten können.

Ritex ist frei von solchen Stoffen und deshalb bei Kinderwunsch besonders geeignet.

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Optimaler PH-Wert

Herkömmliche Gleitmittel enthalten sehr oft Konservierungsstoffe, die eine toxische Wirkung auf Spermien haben können.

Weitere Inhaltsstoffe, die z.B. bei Gleitmitteln auf Erdölbasis enthalten sind, können sich auf die Beweglichkeit und die Anzahl der Spermien negativ auswirken.

Gleitgele auf Wasserbasis wiederum haben den Nachteil, dass sie einen zu niedrigen pH-Wert aufweisen und damit das für eine Empfängnis wichtige Vaginalmilieu an den fruchtbaren Tagen negativ beeinflussen können.

Zusammengefasst bedeutet das: Wenn du schwanger werden möchtest, sollte auf die Inhaltsstoffe deines Kinderwunsch Gleitgels achten!

Ritex Kinderwunsch Gel erhält den für die fruchtbaren Tage optimalen pH-Wert der Vaginalschleimhaut.

Zudem enthält es keine Konservierungsstoffe oder sonstige Inhalte, die eine hormonähnliche Wirkung auf die Spermien haben könnten.

Vorteile im Überblick

  • Enthält optimalen ph-Wert für die fruchtbaren Tage
  • Frei von Konservierungsstoffen (können Spermien negativ beeinflussen)
  • Spermienfreundlich (keine negative hormonähnliche Wirkung)
  • Beweglichkeit der Spermien wird unterstützt
  • Bessere Voraussetzungen, für die Befruchtung der Eizelle
  • Bessere Scheidenfeuchtigkeit erhöht Chance auf Orgasmus
  • Klinisch  getestet

Anwendung von Ritex Kinderwunsch Gel

Ritex Kinderwunch Gel verwendest du nur an deinen fruchtbaren Tagen, das heisst pro Zyklus an 5 bis 6 Tagen.

Diese 6 Tage setzen sich aus ca. 4 Tagen vor deinem Eisprung, dem Tag des Eisprungs selbst und aus einem Tag nach dem Eisprung zusammen.

Jede Packung Ritex Kinderwunsch Gel enthält 8 Applikatoren mit je 4 ml Kinderwunsch Gleitmittel.

Alle Applikatoren sind in einem wieder verschließbaren Schutzbeutel enthalten, was ich als sehr praktisch und auch hygienisch empfinde.

Das Gleitmittel wird unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr mit Hilfe des Applikators in die Vagina eingeführt.

Es wirkt sofort, das heisst du musst danach definitiv nicht abwarten bis es seine Wirksamkeit entfaltet hat.

Ritex Kinderwunsch Gel kann umso besser wirken, je besser du deinen Körper und Zyklus kennst.

Um deinen Eisprung zu bestimmen, kann ich dir die Verwendung von Ovulationstests und ein Basalthermometer empfehlen.

Ritex Kinderwunsch Gel kaufen

Du kannst das Ritex Kinderwunsch Gel vor Ort in deinem dm, Rossmann oder in jedem anderen Drogeriemarkt kaufen.

Alternativ kannst du das Kinderwunsch Gel diskret online bei amazon bestellen.

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Wozu ein Kinderwunsch Gel?

Gerade Paare mit Kinderwunsch richten ihren Sex auf den Zyklus der Frau aus.

Denn es geht darum, Sex an den fruchtbarsten Tagen zu haben und damit die Chance auf ein Baby zu erhöhen.

Leider führt dies fast immer zu Stress. Sex nach Plan macht Druck und die Partnerschaft leidet darunter.

Diese Situation ist oftmals so belastend, dass sie sich auch auf den Körper auswirkt.

Während Männer unter Erektionsproblemen leiden, produzieren Frauen nicht genügend körpereigenes Gleitmittel.

Die Frau wird beim Sex nicht ausreichend feucht.

Laut einer Studie von J. Ellington tritt bei 46% der Frauen gelegentlich bis oft mangelnde Vaginallubrikation auf.

Die Folgen sind Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Spannung, Brennen, Juckreiz, höhere Wahrscheinlichkeit für Verletzungen und Risse und damit eine ungünstige Umgebung für die Beweglichkeit der Spermien.

Durch diese nicht gerade lustvollen Erfahrungen entsteht weiterer Stress & Unlust und damit ein ziemlicher Teufelskreis.

Und die Wahrscheinlichkeit auf eine Empfängnis sinkt dadurch noch weiter.

Erfahrungen mit Gleitmittel von Ritex

Das Internet ist voll von Frauen, die das Ritex Kinderwunch Gel getestet haben.

Denn so viele kämpfen für ein Baby und wollen nichts unversucht lassen, um endlich schwanger zu werden.

Viele Frauen berichten positiv von der einfachen Anwendung und angenehmen Wirkung.

Die Scheidentrockenheit verbessert sich und der Sex wird als deutlich lustvoller und angenehmer empfunden.

Was das Schwanger werden angeht, gibt es unterschiedliche Erfahrungsberichte.

Während manche Frauen sehr schnell und direkt im ersten oder zweiten Zyklus schwanger wurden, können andere noch keine Schwangerschaft vermelden.

Beim Lesen all dieser Erfahrungsberichte ist mir nochmal sehr klar geworden, dass ein Kinderwunsch Gel ein Hilfsmittel ist.

Es unterstützt eine natürliche Empfängnis, stellt aber keine Garantie dar, dass es sofort und auf jeden Fall klappen wird.

Herzliche Grüße

Silke

Weiterlesen

Ritex Kinderwunsch Gel: Erfahrungen & AnwendungSilke2024-02-29T23:00:59+02:00

Babywunsch: Wovor ich Angst habe!

Du hast einen Babywunsch und gleichzeitig treibt dich die Angst um, dass es vielleicht nie klappen wird? Die Kinderwunschzeit beginnt fast immer mit Vorfreude und Euphorie. Doch dann klappt es nicht mit dem Schwanger werden. Eine Enttäuschung folgt der nächsten und Angst kommt auf.

Babywunsch & die Angst

Worum geht es bei dieser Angst?

Erstmal ist sie definitiv verwirrend, denn ein Baby zu bekommen ist eigentlich mit Glücksgefühlen verbunden.

Lass uns die Angst näher ansehen.

Babywunsch & Angst

Ich habe Angst:

Vor der Hoffnung. Monat für Monat für Monat.

Ein Leben ohne Kinder führen zu müssen.

Ohne Kinder alt werden zu müssen.

Keine richtige Frau zu sein.

Unfruchtbar zu sein.

Dass ich den Wunsch meines Mannes nach einem Kind niemals erfüllen kann.

Das mein Mann sich nicht genauso stark ein Baby wünscht.

Vor meinem Neid auf die Kinder der anderen.

Vor dummen Fragen und Bemerkungen aus meinem Umfeld.

Vor der nächsten Geburtstagsfeier.

Nicht mitreden zu können, wenn sich Frauen über ihre Geburtserlebnisse unterhalten.

Als Außenseiterin abgestempelt zu werden.

Niemals dazuzugehören.

Einen Körper zu haben, der nicht richtig funktioniert.

Das „Einfachste Der Welt“ nicht hinzubekommen.

Vor dem Schmerz.

Vor der Sehnsucht.

Vor der Wut.

Vor der Angst.

Vor der Angst, die Beherrschung zu verlieren.

Vor der Angst, niemals eine Familie zu gründen.

Niemals mein eigenes Kind in meinen Armen halten zu können.

Niemals Mutter zu sein.

Niemals schwanger zu sein.

Niemals zu spüren, wie es sich anfühlt, wenn ein Kind in mir wächst.

Niemals einem Kind das Leben schenken zu können.

Niemals zu hören, wenn mein Kind zum ersten Mal Mama zu mir sagt.

Zu versagen und meinen Traum vom Familienleben begraben zu müssen.

Angst & unerfüllter Kinderwunsch

Das ist eine kleine Sammlung der Ängste bei unerfülltem Babywunsch.

Konntest du dich beim Lesen mit der einen oder anderen Angst identifizieren?

Welche Ängste betreffen und beschäftigen dich?

Vielleicht tut es dir gut, sie hier in den Kommentaren aufzuschreiben und damit mit mir und den anderen Frauen zu teilen.

Herzliche Grüße

Silke

Weiterlesen

Babywunsch: Wovor ich Angst habe!Silke2024-02-22T09:12:51+02:00

Ich werde einfach nicht schwanger: 8 Tipps für Dich!

Ich werde einfach nicht schwanger! Immer wieder erreichen mich E-Mails von Frauen, die mittlerweile sehr frustriert sind und sich fragen, was sie noch tun können, um endlich schwanger zu werden. In diesem Artikel erhälst Du Tipps, was Du tun kannst und wie Du Deine Fruchtbarkeit untersuchen lassen kannst.

Ich werde einfach nicht schwanger

Zunächst einmal möchte ich Dir sagen: Du bist nicht alleine mit Deinem Problem! Auch wenn Du bestimmt das Gefühl hast, dass alle um dich herum schwanger werden und es nur bei Dir nicht klappt. Schätzungsweise jedes 7. Paar in Deutschland hat unerfüllten Kinderwunsch. Alleine hier auf Kindeshalb lesen jeden Monat mehr als 150.000 Frauen mit. Viele davon sind so wie Du auf der Suche nach neuen Tipps für ihren Kinderwunsch.

Kinderwunsch ist wie ein Marathon

Kinderwunsch bedeutet sehr oft „Langstrecke“. Damit meine ich, dass man bis zur Geburt oft einen sehr langen Weg zurücklegen muss. Klar, es werden auch Frauen sofort schwanger, aber es gibt auch eine große Anzahl, die viele Monate und manchmal sogar Jahre brauchen bis sie schwanger sind und eine Geburt erleben dürfen.

❤ Meine Empfehlung für dich:

Sei geduldig mit Dir und deinem Körper. Manchmal lohnt es sich abzuwarten und weiter „zu üben“.

Gelassen durch die Kinderwunschzeit: Loslassen...
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Ich habe vor einiger Zeit eine Studie hier vorgestellt, bei der ca. 14% der teilnehmenden Frauen, die alle eine Kinderwunschbehandlung begonnen hatten, auf natürlichem Wege schwanger geworden sind. Warten kann sich tatsächlich lohnen. Nutze diese Zeit für schöne Dinge, die dir Freude machen und dir gut tun. Es macht Sinn, dem eigenen Grübeln und den vielen Fragen eine Grenze zu setzen. Lass nicht zu, dass das Thema Kinderwunsch Dein Leben dominiert und Du nur noch damit beschäftigt bist zu überlegen, wie es denn nun endlich klappen könnte.

Termin bei deinem Gynäkologen

Auf der anderen Seite: Tue, was wichtig und notwendig ist. Warte beispielsweise nicht zu lange, um deinem behandelnden Gynäkologen von eurem Kinderwunsch zu erzählen. Es gibt die Empfehlung, dass eine Frau, die jünger als 35 Jahre ist und bereits seit mehr als einem Jahr versuchst schwanger zu werden, ein Gespräch mit ihrem Arzt suchen sollte. Solltest du älter als 35 Jahre alt sein, verkürzt sich diese Empfehlung auf eine 6 monatige Wartezeit. Es wird auch dann wirklich Zeit Dir fachkundige Beratung einzuholen, wenn du mehr als zwei Fehlgeburten hattest.

Und auch die Herren der Schöpfung sind in der Pflicht. Unerfüllter Kinderwunsch kann auch mit einer eingeschränkten Fruchtbarkeit deines Partners zusammenhängen. Der Gang zum Urologen oder Andrologen ist für viele Männer nicht angenehm, trotzdem bietet ein Fruchtbarkeitstest für den Mann die Chance mehr Klarheit zu bekommen. Wichtige Infos zum Thema Spermiogramm und den Kosten  findest Du au meinem Kinderwunsch Blog.

Informationen & Fragen zu Deinem Zyklus

Versuche die Daten Deiner letzten 6 Monatszyklen aufzuschreiben. Vielleicht führst du einen Fruchtbarkeitskalender, der bereits diese Daten enthält. Überlege, ob Du Dir nicht einen Zykluscomputer wie den myWay oder die daysy oder einen Zyklustracker wie Ava zulegen möchtest. Je mehr Daten Du zu Deinem Eisprung gewinnen kannst, desto genauer kannst Du eine Schwangerschaft planen. Dein Arzt wird sich sicherlich auch über diese Information freuen, denn sie werden ihm bei der Anamnese hilfreich sein.

Schreibe alle Medikamente auf, die Du und Dein Partner verwenden. Manchmal kommt es vor, dass sich Medikamente auf die Fruchtbarkeit auswirken. Erstelle eine Liste aller Faktoren, die sich negativ auf deine Fruchtbarkeit auswirken können. Hierzu zählen zum Beispiel:

  • ein unregelmäßiger Zyklus
  • eine sehr starke oder schwache Monatsblutung
  • starke Beschwerden werden der Periode
  • dein Alter, wenn du über 35 Jahre alt bist
  • starkes Über- oder Untergewicht
  • chronische Erkrankungen
  • Konsum von Alkohol oder Tabak
  • Ejakulationsprobleme bei deinem Partner

Lass deine Fruchtbarkeit untersuchen

In einem 2. Schritt kannst Du Deine Fruchtbarkeit untersuchen lassen. Hierzu gehören Bluttests und ein Ultraschall für Dich und ein Spermiogramm für Deinen Partner. Vielleicht will Dein Frauenarzt auch eine Laparoskopie und weitere Untersuchungen durchführen. Informiere Dich im Vorfeld genau über die jeweilige Untersuchung und ihren Nutzen für Dein Ziel schwanger zu werden.

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Mach dich schlau!

Alle, die hier regelmäßig mitlesen, wissen schon, was jetzt kommt:

Bitte überlasse Deinen Kinderwunsch und Deine Familienplanung nicht irgendeiner anderen Person! Mach Dich schlau und hole Dir möglichst viele Informationen zum Thema fruchtbare Tage und schwanger werden. Solltest du eine Erkrankung haben wie beispielsweise PCO oder Endometriose, dann beschäftige Dich ausführlich damit!  Zwar ist Dein Arzt der Fachmann, aber Du trägst die Verantwortung dafür, welchen Weg Du gehen willst und welchen nicht.

Lies Dich zum Thema Kinderwunsch schlau und triff kluge Entscheidungen! Wenn ich Dich dabei unterstützen kann, dann melde Dich gerne bei mir.

Bestimme deine fruchtbaren Tage

Wie bestimmst Du Deinen Eisprung und Deine fruchtbaren Tage? Hand aufs Herz: Kümmerst Du Dich regelmäßig um dieses Thema?

Wenn nicht, bitte ich dich, dir etwas Zeit zu nehmen und nach und nach meine Artikel zum Thema fruchtbare Tage der Frau, Ovulationstests, Basalthermometer und Zykluscomputer  zu lesen. Dein Fruchtbarkeitsfenster in jedem Zyklus ist begrenzt und es ist wichtig, dass Ihr Sex an den fruchtbarsten Tagen habt.

Beginne eine Behandlung

Je nachdem wie die Ergebnisse der Tests und Untersuchungen ausfallen, wird Dir Dein Frauenarzt vielleicht eine Kinderwunschbehandlung vorschlagen. Bitte lass Dir genau erklären, welche Auffälligkeiten und Befunde genau vorliegen und lass nicht locker, bevor Du alles verstanden hast. Wenn Dein Frauenarzt keine Ursache für euren unerfüllten Kinderwunsch finden konnte, kann er Dir empfehlen weiter zu versuchen auf natürlichem Wege schwanger zu werden.

Letztendlich liegt die Entscheidung für oder gegen eine Kinderwunschbehandlung immer bei Euch als Paar. Da eine Kinderwunsch Behandlung oftmals mit einer emotionalen Achterbahn sowie mit einer großen körperlichen, organisatorischen und finanziellen Belastung verbunden ist, bedarf es einer guten Abwägung und einer Entscheidung, die von beiden Partnern getragen wird.

Entscheide dich für ein Kinderwunschzentrum

Wie in allen Bereichen im Leben spielt neben der reinen Fachkompetenz auch der Wohlfühlfaktor eine entscheidende Rolle. Bitte entscheide Dich für ein Kinderwunschzentrum, bei dem Ihr euch sowohl fachlich sehr gut betreut, aber auch menschlich gut aufgenommen fühlt. Schreibe dir wichtige Kriterien für Deine Wahl auf und vergiss bitte nicht, dass auch die Länge der Anfahrt und die Vereinbarkeit der Kiwu Behandlung mit deinem Alltag und eurem Berufsleben vereinbar sein sollte.

Behandlungsplan

Nachdem alle Tests ausgewertet sind, könnt Ihr Euch mit eurem Kiwu Doc zusammensetzen und diese besprechen. Je nach Befundlage wird Euch Euer Arzt einen Behandlungsplan vorschlagen. Erkundige Dich bitte nach den Chancen und Risiken und nicht zuletzt nach den Kosten dieser Behandlung. Kinderwunschbehandlungen sind extrem teuer und es gilt herauszufinden, wie hoch euer Selbstanteil sein wird oder ob Teile der Kosten von Eurer Krankenkasse überhaupt getragen werden.

Mach Dich bitte zum Thema Kostenbeteiligung der Krankenkasse schlau. Zudem gibt es die Möglichkeit Zuschüsse auf Länderebene zu beantragen.

Ich werde einfach nicht schwanger

Ich werde einfach nicht schwanger! Mit diesem Satz habe ich diesen Blogartikel gestartet. Mein Anliegen war es, Dir Impulse für mögliche Wege zu geben, die Du gehen kannst. Allerdings und das ist mir sehr wichtig, bedeuten diese nicht, dass Du diese Wege genau so und in dieser Reihenfolge gehen musst. Vielleicht wirst Du bald spontan schwanger, vielleicht hat auch Dein Frauenarzt den entscheidenden Tipp für Dich. Viele Wege führen zu Deinem Kind. Probiere sie aus und noch viel wichtiger: Gib den Mut nicht auf!

Ich wünsche dir von Herzen viel Glück und gute Entscheidungen auf deinem Kinderwunschweg!

Silke

Bigstock.com/ © Yastremska

Ich werde einfach nicht schwanger: 8 Tipps für Dich!Silke2024-02-16T14:43:29+02:00
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