-Fruchtbare Tage

Cyclotest myWay: Warum das Kaufen lohnt (+ Gutschein)

Seit Jahren beschäftige ich mich auf meinem Blog mit dem Thema Fruchtbarkeit und teste Zykluscomputer wie den Cyclotest myWay in direktem Vergleich zu anderen Geräten wie etwa dem Ava Zyklustracker. Heute will ich dir über meine Erfahrungen und die Vor- und Nachteile des myWay berichten. Wem du gerade keine Zeit für den ganzen Artikel hast, kann ich dir vorab verraten: Der Cyclotest bekommt meine klare Kaufempfehlung, die Gründe hierfür erfährst du jetzt.

Das Besondere am Cyclotest myWay

Ob du hormonfrei verhüten oder schwanger werden willst: Der Cyclotest myWay ist dafür dein perfekter Wegbegleiter. Denn der myWay verfügt über die zwei Anwendungsmodi hormonfreie Zykluskontrolle und Kinderwunsch und du kannst dadurch frei wählen, ob du natürlich verhüten willst oder bald schwanger werden möchtest. Der digitale Minicomputer ist damit dein ganzes fruchtbares Leben lang bis zum Einsetzen der Wechseljahre einsetzbar. Genial oder? :-)

Zudem ist der Cyclotest myWay lernfähig: Der Fruchtbarkeitsrechner mit modernster Technologie und Touch-Display sammelt deine Zykluswerte und liefert dir zuverlässig deinen Fruchtbarkeitsstatus für den aktuellen Tag und für die folgenden Tage im Voraus. Dabei funktioniert der Zykluscomputer symptothermal, d.h. er kann im Gegensatz zu einem Temperatur- oder Hormoncomputer gleich 2 Fruchtbarkeitsmerkmale auswerten. Durch die Anwendung der symptothermalen Methode garantiert dir der my Way höchste Sicherheit und Zuverlässigkeit.

Alle Vorteile im Überblick

  • Absolut hormonfreie Zykluskontrolle!
  • Sehr guter Pearl Index: Höchste Sicherheit & Zuverlässigkeit
  • Praktische All-in-One-Lösung für Verhütung & Kinderwunsch: Modernes Gerät, flexibler Messfühler, eigener Algorithmus zur Auswertung, kostenlose Software.
  • Sichere und präzise Ermittlung deines Fruchtbarkeitsfensters, trotzdem kein tägliches Messen nötig.
  • Gerät übernimmt Erinnerung an Messungen, weckt dich morgens auf, zeigt an, wann ein Testen mit Ovus ergänzend sinnvoll ist.
  • Hohe Sicherheit und Zuverlässigkeit der Testergebnisse durch Anwendung der symptothermalen Methode (Pearl Index von 0,3).
  • Volle Zykluskontrolle durch präzise Darstellung der Zykluskurve.
  • Perfekter Überblick durch Zyklustagebuch: Dokumentation aller Ergebnisse wie z.B. Zervixschleim, Geschlechtsverkehr, Zwischenblutungen, Mittelschmerz, PMS, Störfaktoren.
  • Extras zum BMI,, Hautpflege, inklusive Geburtstermin Planer!
  • Festlegen des Messzeitfensters und des Messortes in jedem neuen Zyklus möglich.
  • Nach Absetzen der Pille geeignet, größere Zyklusschwankungen sind kein Problem.
  • Hohe Benutzerfreundlichkeit durch Touchscreen.
  • Biokompatibilität: Alle verwendeten Kunststoffe des Gerätes haben keine negativen Auswirkungen auf den Körper, Messspitze ist goldbeschichtet.
  • Freundlicher, und kompetenter Kundenservice, der schnell antwortet.
  • Keinerlei Folgekosten.
  • Lange Akkulaufzeit.
  • Deutsches Medizinprodukt, CE-zertifiziert.

Anwendung Cyclotest myWay

Der myWay hält viele verschiedene Funktionen bereit. Wovon du sehr bald profitieren wirst, bedarf zu Beginn jedoch einer kleinen Einarbeitung. Zumindest erging es mir so und ich musste erstmal die Gebrauchsanweisung studieren. Diese ist sehr verständlich zu lesen und viele Funktionen werden mit zusätzlichen Bildern veranschaulicht. Nach dem Einlegen des Akkus und dem allerersten Einschalten werden Basisinformationen (Sprache, Datum, Uhrzeit) abgefragt, dann folgt der Start des Hauptmenüs.

Cyclotest myWay Gebrauchsanweisung

Cyclotest myWay: Einfache Gebrauchsanweisung

Über den modernen Touchscreen können viele weitere Extras eingegeben werden: Zervixschleim, Öffnung des Muttermundes, Geschlechtsverkehr, Ergebnisse von Ovulationstests, Mittelschmerz, Störfaktoren wie Stress,  Krankheit, wenig Schlaf, Blutungen, Alkohol usw. Der myWay enthält eine Weckfunktion und bei Bedarf kann der Messfühler während des Messzeitfensters leuchten, damit du sofort sehen kannst, dass eine neue Messung ansteht. Auch ein vierstündiges Messzeitfenster sowie der Ort der Messung (oral, vaginal oder rektal) kannst du festlegen. Das Gute an all diesen Einstellungen ist, dass du damit einfach ausprobieren kannst, was für dich am besten geeignet ist. Ich selbst habe beispielsweise nach dem ersten Zyklus die Leuchtfunktion des Messfühlers abgeschaltet, da mein Mann von der Leuchte immer wach wurde und kaum mehr einschlafen konnte.

Cyclotest myWay Display Störungen

Cyclotest myWay: Display Störungen

Temperaturmessung

Die Temperaturmessung mit dem Messfühler des Cyclotest myWay ist einfach und angenehm. Dazu nimmst du den Messfühler in die Hand und drückst einen kleinen Knopf am Fühler selbst. Danach kannst du den Messfühler unter deine Zunge legen (orale Messung) und einfach abwarten, bis der myWay piepst. Sollte die Messung nicht geklappt haben, meldet dir dein Zykluscomputer dies durch ein rotes Kreuz zurück. Ein grünes Häckchen im Display bedeutet, dass die Temperaturmessung erfolgreich war und die Daten gespeichert wurden.

Tageschart Cyclotest myWay

Sehr gut gelungen finde ich das Tageschart des myWay. Auf dem Tageschart des Cyclotest kannst du direkt nach der Messung sehen, ob du fruchtbar bist oder nicht. Du kannst auch weitere Eingaben machen, wie beispielsweise zur Beschaffenheit deines Zervixschleims oder zu Störfaktoren. Wichtig ist, dass du diese Angaben immer sofort an dem Tag machst, an dem du sie beobachtet oder erlebt hast, da ein Nachtragen einige Tage später nicht immer möglich ist.

Cyclotest myWay_Display_Tageschart_fruchtbar

Cyclotest myWay_Display_Tageschart_fruchtbar

Die Auswertung

Entscheidend pro Cyclotest myWay war für mich die Frage, wie verständlich und zuverlässig die Auswertung des Zykluscomputers abläuft. Sehr erfreut war ich deshalb über die kostenlose Software für die Auswertung an meinem PC, die ich auf der Uebe Homepage herunterladen konnte und die mir weitere Funktionen wie beispielsweise die Erstellung eines Fruchtbarkeitsprofils in PDF Format ermöglicht. Der myWay wertet deine Daten nach einem eigenen Algorithmus aus, der an die symptothermale Methode angelehnt ist. Dies ist besonders dann wichtig, wenn du vielleicht parallel mit einem Basalthermometer oder einer App misst und auswertest.

So sieht beispielhaft eine Zykluskurve auf dem myWay aus:

Cyclotest myWay Display_Zykluskurve

Cyclotest myWay Display: Zykluskurve

Extras des myWay

Du kannst eine ganze Reihe von Extrafunktionen bei deinem cyclotest myWay aktivieren. Neben den wirklich schönen, aber nicht unbedingt notwendigen Extras wie Hautpflege oder PMS gibt es die Kategorie Extra – Störungen. Dieses Extra halte ich für sehr wichtig, denn Störungen wie beispielsweise eine Erkrankung können deinen Zyklus verändern und damit auch die Temperaturmessungen beeinflussen. Der myWay makiert eingetragene Störungen blau, so dass du jederzeit sehen kannst, welche Temperaturmessungen davon betroffen waren.

Preisvergleich: Wo den Cyclotest myWay kaufen?

Normalerweise rate ich immer dazu, sehr genau Preise zu vergleichen und beim günstigsten Angebot zuzuschlagen. In diesem Fall möchte ich dir aber empfehlen, den Cyclotest myWay direkt beim Hersteller Uebe zu kaufen. Denn neben einem Gutschein über 10 Euro mit dem Code kindeshalb bietet dir Uebe eine einjährige Garantieverlängerung auf 3 Jahre an, zudem ist der Versand des Gerätes kostenlos. Zwar ist der myWay Zyklusrechner keine günstige Anschaffung, aber mit 3 Jahren Garantie bist du sehr lange Zeit auf der sicheren Seite und kannst das Gerät auch bei Bedarf auch prima gebraucht weiterverkaufen. Bitte denke deshalb bitte unbedingt daran die Rechnung aufzubewahren.

Cyclotest myWay Sonderedition mit Ananas Print

Cyclotest myWay mit Ananas Print

Nachteile: Cyclotest myWay Test

Natürlich gibt es auch beim Cyclotest Nachteile. Meine im Cyclotest myWay Test gemachten Erfahrungen führen zu folgender Kritik:

  • Einarbeitungszeit nötig, da viele Funktionen
  • Einige Daten können nur bis zu 3 Tage später nachgetragen werden
  • Relativ großes Gerät, passt nicht in jede Tasche
  • Nicht geeignet bei langen Zyklen über 45 Tage.
  • Vierstündiges Messfenster muss eingehalten werden (schwierig z.B. bei Schichtdienst).
  • Hohe Anschaffungskosten (mit dem Gutschein Code kindeshalb jetzt 10 Euro sparen!)
  • Bei besonders langen oder kurzen Zyklen kann cyclotest myWay nicht sinnvoll angewendet werden. Damit gemeint sind Zyklen mit einer Länge von über 45 Tagen oder mit einer postovulatorischer Phase von weniger als 11 Tagen.
  • Nicht geeignet für Frauen, die nach der Schwangerschaft noch keine regelmäßige Blutung haben.

Cyclotest myWay Erfahrungen

Auf der Grundlage meiner Erfahrungen kann ich dir den Cyclotest myWay Zyklusrechner empfehlen. Zwar gibt es einige wenige Nachteile, insgesamt überwiegt für mich aber die lange Liste der Vorteile und die umfassende Anwendung sowohl zur natürlichen Verhütung als auch bei Kinderwunsch. Das handgroße Gerät passt auf jeden Nachttisch und kann auch auf Reisen mitgenommen werden. Eine zusätzlich mitgelieferte Schutzhülle erleichtert den Transport und schützt das Gerät vor Beschädigungen.

Die Bedienung des myWay finde ich trotz der vielen Funktionen leicht verständlich und nach einer kurzen Eingewöhungszeit hatte ich damit keinerlei Probleme mehr. Der Messfühler des Cyclotest ist sehr weich und angenehm, gerade in den frühen Morgenstunden halte ich eine möglichst angenehme Messung für ein dickes Plus.

Über die Zeit konnte ich feststellen, dass der myWay wirklich ein lernfähiger Zykluscomputer ist. So wurden mir beispielsweise in meinem allerersten Zyklus sehr viele fruchtbare Tage angezeigt, dies hat sich nach einer ersten Kennenlernphase verändert. Sicherlich hängt die Genauigkeit des Zyklusrechners auch davon ab, wie zuverlässig du dein Gerät mit Informationen bedienst und auch die Extrafunktionen für weitere Angaben verwendest.

Insgesamt kann ich den Cyclotest myWay für jede Frau empfehlen, die die Pille absetzen und natürlich verhüten möchte. Frauen mit Kinderwunsch können mithilfe des myWay ihren Zyklus auf genaueste Weise tracken und damit den optimalen Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr bestimmen. Der Fruchtbarkeitsrechner der Firma Uebe bietet all diese Funktionen in einem Gerät, gleichzeitig besticht er durch seine hohe Zuverlässigkeit und Sicherheit.

Hast du Erfahrungen mit dem Cyclotest myWay oder Fragen? Dann ab damit in das Kommentarfeld unten, gerne helfe ich weiter. 

Herzliche Grüße

Silke

Fotos: © Uebe Mecial GmbH

* Werbe-Links: Bei den Links zu Cyclotest handelt es sich um Affiliate-Links. Das heißt, wenn du ein Produkt über diesen Link kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Natürlich musst du nicht über diese Links bestellen, du erhälst aber einen Gutschein über 10 Euro und du hilfst mir dabei, kindeshalb dadurch zu finanzieren!

Von |2018-10-03T03:26:35+02:0011. Dezember 2017|

Wann kann man schwanger werden: 3 Tipps für das perfekte Timing

Wann kann man schwanger werden?! Wann genau im Zyklus sind meine fruchtbaren Tage und wie kann ich diese zuverlässig ermitteln? Um direkt deine Frage zu beantworten: Die fruchtbarsten Tage sind die 2 Tage vor deinem Eisprung und der Eisprungtag selbst. Warum das so ist und wie du den perfekten Zeitpunkt findest, erfährst du in diesem Artikel.

Wann kann man schwanger werden?

Du kannst nur an deinen fruchtbaren Tagen schwanger werden. Diese fruchtbaren Tage umfassen 6 Tage und ergeben sich aus der Lebensdauer der Eizelle nach dem Eisprung und dem Zeitraum, den die Spermien in deinem Körper überleben  können. Studien haben gezeigt, dass nicht alle dieser 6 Tage gleich gut dafür geeignet sind schwanger zu werden. Vielmehr ist es so, dass die beiden Tage vor dem Eisprung sowie der Eisprungtag selbst der beste Zeitraum sind, um es zu versuchen.

Das bedeutet für dich: Um den optimalen Zeitraum für eine Befruchtung zu bestimmen, ist es entscheidend, dass du deinen Eisprung bestimmst.

Sammle möglichst viele Informationen zu deinem Zyklus. Messe deine Basaltemperatur, beobachte deinen Zervixschleim und Muttermund auf Veränderungen. Hier auf Kindeshalb findest du hierfür alle wichtigen Informationen, ich habe dir die Artikel lila unterlegt und verlinkt.

Meine Empfehlung für dich: Um möglichst einfach deinen Eisprung zu bestimmen, verwende einen Zykluscomputer oder Zyklus Tracker 

Wann ist der Eisprung?

Bestimmt hast du bereits davon gehört, dass der Eisprung immer am 14. Tag eines Zyklus stattfindet. Aber das kann furchtbar falsch sein! Streiche diesen Gedanken bitte aus deinem Kopf. Denn viele Frauen haben ihren Eisprung nicht am 14. Tag. Leider ist die Ermittlung der Ovulation und damit der fruchtbaren Tage deutlich aufwendiger. Ich habe dir hierzu alles aufgeschrieben. Nimm dir etwas Zeit und schau dir hierzu folgende Artikel an:

Fruchtbare Tage der Frau: Wann bist Du am fruchtbarsten?

Fruchtbare Tage berechnen: Fragen & Antworten

Wann kann man schwanger werden: Wie den perfekten Zeitpunkt finden?

Sobald du weißt, wann dein Eisprung ist, bist du einen großen Schritt weiter. Denn je beser du deinen Zyklus kennenlernst, um so genauer wirst du deine fruchtbaren Tage im Voraus bestimmen können. Allerdings sind nicht alle 6 Tage deines Fruchtbarkeitsfensters gleich gut geeignet, um schwanger zu werden. Genauer gesagt sind die beiden Tage vor dem Eisprung sowie der Eisprungtag selbst die fruchtbarsten Tage. Sie bilden den Zeitraum ab, an denen du mit höchster Wahrscheinlichkeit in diesem Zyklus schwanger werden kannst. Ich habe dir hierzu ein Schaubild gezeichnet:

Wann kann man schwanger weren dein Zyklus mit den fruchtbarsten Tagen

Wann kann man schwanger werden: Der fruchtbarste Tag ist der Tag vor dem Eisprung! Die Zahlen stammen aus Colombo, B. et. al. 2000.

Meine Empfehlung für dich: Du solltest unbedingt vor deinem Eisprung Sex haben und nicht danach! Am fruchtbarsten sind die beiden Tage vor dem Eisprung und der Eisprungtag selbst.

In meiner Zeichnung habe ich den Eisprung bewusst auf den 16. Tag im Zyklus gelegt. Damit will ich dick unterstreichen, dass der Eisprung nicht immer am 14. Tag stattfindet und dass es auch Verändungen von Monat zu Monat geben kann.

Zervixschleimbeobachtung für das perfekte Timing

Eine Studie, die an der Universität von North Carolina durchgeführt wurde, hat die Frage untersucht, mit welcher Methode man am besten seinen Eisprung feststellen kann. Dabei wurde die Methode des Temperaturmessens mit der Methode der Zervixschleimbeobachtung verglichen.

Zervixschleim ist ein Sekret, das von Drüsen im Gebärmutterhals gebildet wird. Es besteht zum großen Teil aus Wasser und enthält darüber hinaus Schleimstoffe, Zucker, Salze, Aminosäuren und Enzyme. Zervixschleim hat eine dickflüssige Konsistenz und kann in der Farbe von durchsichtig bis milchig weiß oder milchig gelb variieren.

Wenn du weißt, worauf du beim Zervixschleim achten musst, ist der tägliche Check wirklich leicht und wenig aufwendig. Lies bitte meinen Artikel zum Thema  Zervixschleim.

Die Studie an der Uni von North Carolina hat übrigens auch herausgefunden, dass Sex an Tagen, an denen du Zervixschleim vorfindest, wahrscheinlicher zu einer Schwangerschaft führt als an Tagen ohne Zervixschleim. Die Erklärung dafür kann mit der Eigenschaft von Zervixschleim zusammenhängen, Spermien auf ihrem Weg zur Eizelle zu unterstützen und sie am Überleben zu halten.

Kann man nach dem Eisprung schwanger werden?

Du kannst auch nach dem Eisprung schwanger werden. Allerdings liegt deine Chance einen Tag nach dem Eisprung schwanger zu werden nur noch bei 10,3 Prozent und damit in etwa nur noch halb so hoch wie zwei Tage vor dem Eisprungtag oder dem Eisprungtag selbst.

Wann kann ich schwanger werden: Rechner

Bitte verwende keinen dieser Fruchtbarkeits- oder Eisprungrechner aus dem Netz! Diese liefern dir nur Durchschnittswerte und helfen dir damit nicht weiter. Mehr möchte ich dazu eigentlich auch nicht schreiben. Diese Rechner aus dem Netz sind einfach nur eine schreckliche Zeitverschwendung.

Warum du regelmäßig Sex haben solltest

Viele Paare mit Kinderwunsch gewöhnen sich im Laufe ihrer Kinderwunschzeit eine Sexualität an, die fast nur noch dem Ziel dient schwanger zu werden. Sex findet nach einem festen Terminkalender und an den fruchtbaren Tagen statt. An den nicht fruchtbaren Tagen führt der Sex nicht zum Ziel und wird deshalb vernachlässigt.

Leider führt diese Verhaltensweise oft zu massiven Spannungen in einer Beziehung. Sex wird immer mehr zu einer Pflichtübung. Es geht darum einen Punkt auf der täglichen To Do Liste abzuarbeiten und nicht auf der Basis von Lust und Liebe mit dem Partner zu schlafen. Um diesen Stress erst gar nicht aufkommen zu lassen, versuche regelmäßigen Sex zu haben.

Weiterhin kann regelmäßiger Sex eure Chance auf eine Schwangerschaft erhöhen. Tatsächlich gibt es wissenschaftliche Studien die herausgefunden haben, dass die Spermienqualität und Spermienquantität nach 2 Tagen ohne Sex am besten und größten ist und danach beides abnimmt. Wenn Du  Sex nur an deinen fruchtbaren Tagen hast, entstehen große zeitlichen Lücken ohne Sex, was sich negativ auf die Spermien auswirken kann. Und damit hast Du vielleicht gerade deinen fruchtbarsten Tag, dein Partner aber aufgrund der Pause ohne Sex eine verminderte Spermienqualität.

Herzliche Grüße

Silke

Literatur:

Friese, K. et al.: planBaby. Wenn Paar Eltern werden wollen – gesund zum Wunschkind. München 2014.

Bigelow J.L., Dunson D. B., Stanford J.B., Ecochard R., Gnoth C., Colombo B.: Mucus observations in the fertile window: A better predictor of conception than timing of intercourse. Human Reproduktion. April 2004 19(4):889-92. Epub 2004 Feb 27.

Raith-Paula, E. et al.: Natürliche Familienplanung heute. Modernes Zykluswissen für Beratung und Anwendung. 5. Auflage. Heidelberg 2013.

Friese, K. et al.: planBaby. Wenn Paar Eltern werden wollen – gesund zum Wunschkind. München 2014.

Gnoth, C. et al.: Definition and prevalence of subfertility and infertility. Hum Reprod, Vol. 20, p. 1144-1147. 2005.

Colombo, B. and Masarotto, G.: Daily Fecundability: First Results from a New Data Base. Demographic Research, Vol. 3, Art. 5. 2000.

Dunson, D. B., Colombo, B. and Baird D. D.: Changes with age in the level and duration of fertility in the menstrual cycle. Human Reprod 17. 2002.

Foto: Bigstock.com / © nd3000

Von |2017-10-09T20:24:40+02:0024. Juli 2017|

Fruchtbarkeitstest Mann: Spermientests im Überblick

Was taugt ein Fruchtbarkeitstest für den Mann? Ist es sinnvoll einen Spermientest für zu Hause zu kaufen oder führt dein Weg bzw. der deines Mannes zwangsläufig in die Praxis eines Arztes? In diesem Artikel möchte ich dir einen Überblick über die Fruchtbarkeitstests für den Mann vorstellen.

Fruchtbarkeitstest beim Arzt: Das Spermiogramm

Die bis heute zuverlässigste Methode, um einen Fruchtbarkeitstest beim Mann durchführen zu lassen, ist der Gang zu einem Facharzt. In diesem Fall ist der Urologe oder der Androloge der richtige Ansprechpartner, um ein sogenanntes Spermiogramm anfertigen zu lassen.

Ein Spermiogramm ist nichts anderes als eine Untersuchung des Ejakulats deines Mannes hinsichtlich der Anzahl und Qualität der Spermien.

Wenn du dich jetzt fragst, wie ein Spermiogramm abläuft:

Meine Empfehlung für dich:

Spermiogramm Kosten, Spermiogramm Werte verstehen 

Spermienqualität verbessern.

Fruchtbarkeitstest aus Apotheke oder Onlineshop

Ehrlich gesagt kenne ich keinen einzigen Mann, der gerne zum Arzt will, um eine Spermaprobe abzugeben und auf diese Weise seines „Manneskraft“ testen zu lassen.

Im Gegenteil: Die meisten Männer haben ziemlichen Horror vor dieser Untersuchung und ich kann dies komplett nachvollziehen. Die Vorstellung in einem sterilen Praxiszimmer masturbieren zu müssen ist ziemlich abschreckend.  Und auch die Aussicht anschließend vielleicht erfahren zu müssen, dass die eigenen Spermien nicht fit genug sind, um ein Kind zu zeugen, hält viele Männer davon ab, diesen Weg zu gehen.

Welcher Mann hat sich so den Start in die eigenen Familiengründung vorgestellt?

Fruchtbarkeitstest Mann: Steril und schambesetzt

Die Schamgrenze ist hoch und viele Männer wollen diesen Gang zum Urologen oder Andrologen nicht gehen. Aus diesem Grund gibt es Fruchtbarkeitstests für Männer, die zu Hause in privater Atmosphäre gemacht und ausgewertet werden können. Diese Fruchtbarkeitstests sind Schnelltests, die die Spermienanzahl im Ejakulat deines Mannes bestimmen. Dabei bestimmt der Spermientest, ob die Spermienanzahl pro Milliliter Ejakulat bei 15 Millionen, darunter oder darüber liegt.

Wenn du dich nun fragst, warum es gerade 15 Millionen Spermien pro Milliliter sein müssen, vergleiche bitte meine Tabelle mit den Spermiogramm Normwerten der WHO hier.

Spermientest zur Selbstüberprüfung: Kosten & wo kaufen?

Ein Fruchtbarkeitstest für den Mann kann in jeder Apotheke oder aber auch online bei Amazon oder vielen anderen Onlineshops gekauft werden. Die Spermientests sind rezeptfrei und nicht apothekenpflichtig. Den Spermien Schnelltest gibt es für 20 bis 50 Euro, je nach Hersteller.

Genauso wichtig zur Erfüllung des Kinderwunsches ist die Bestimmung der fruchtbaren Tage der Frau. Hierzu gibt es eine Reihe von Hilfsmitteln wie beispielsweise Ovulationstests  oder Zykluscomputer. Nimm dir Zeit und lies dich hier auf meinem Blog schlau, es lohnt sich!

Spermien Schnelltests im Überblick

 Es gibt eine Reihe von Spermientests zur Bestimmung der Spermienkonzentration. Die Tests funktionieren alle sehr ähnlich, variieren jedoch im Preis.

Meine Auswahl für dich:

Vimedics Fertilitäts Check*
NanoRepro - Badartikel
25,99 €

Fruchtbarkeitstest Mann: Durchführung

Die Durchführung eines Spermien Schnelltests ist einfach und dauert zwischen 20 und 30 Minuten. Das Sperma wird in einem Becher aufgefangen und mit einer Testflüssigkeit vermischt.  Anschließend wird es mit Hilfe einer Pipette und einer Test-Kassette auf die darin enthaltenen Spermien überprüft.

Das Ejakulat eines gesunden, fruchtbaren Mannes hat durchschnittlich 15 Millionen Spermien pro Milliliter oder mehr. Diesen Referenzwert der WHO wird zur Beurteilung der Spermienkonzentration im Rahmen von Fruchtbarkeitstests verwendet. Zeigt der Spermientest einen Wert darunter an, kann dies eine Hinweis auf eine mögliche Ursache des unerfüllten Kinderwunsches sein. Ich schreibe hier ganz bewusst „kann“, denn für eine wirkliche Einschätzung bedarf es einer umfassenden Anamnese und einer ganz individuellen Betrachtung des jeweiligen Paares. Die meisten Tests zeigen nach Auskunft der Hersteller das Ergebnis mit einer Genauigkeit von mehr als 95-97% an.

Tipps für bessere Spermienqualität

Fällt das Spermiogramm schlecht aus, stellt sich sofort die Frage, ob es Möglichkeiten gibt die Spermienqualität zu verbessern. Tatsächlich gibt es diese Möglichkeiten, ich habe dir einige Tipps zur Verbesserung der Spermienqualität zusammengestellt. Auch die Fruchtbarkeit der Frau kann beeinflusst werden. Hierzu kann ich dir meine Artikel zum Frauenmanteltee, Himbeerblättertee oder meine Übersicht zu homöopathischen Mitteln bei Kinderwunsch empfehlen.

Spermientest für zu Hause sinnvoll?

Es bleibt die Frage, ob dir und deinem Partner ein solcher Fruchtbarkeitstest für zu Hause wirklich weiterhilft. Meiner Meinung nach macht ein solcher Samentest  eine grobe und erste Einschätzung der Fruchtbarkeit deines Mannes möglich. Du erfährst wie viele Spermien im Ekajulat deines Mannes enthalten sind. Allerdings gibt es keine Aussagen zur Qualität der Spermien, deren Beweglichkeit und Form.

Diese reine Fokussierung der Spermien-Schnelltests auf die Spermienkonzentration lässt diese Tests auch umstritten bleiben. Die einen schätzen die Schnelltests, da sie einen leicht handhabbaren und privaten Zugang für jeden Mann darstellen und den schambesetzten Gang zum Arzt ersparen. Die anderen kritisieren die fehlende Qualitätsbeurteilung der Spermien und raten deshalb ab. Denn eine Überprüfung der Spermienanzahl reicht nicht aus, um die Fruchtbarkeit eines Mannes umfassend einzuschätzen.

Meiner Meinung nach schließen sich ein Spermien Schnelltest und ein Spermiogramm nicht wechselseitig aus. Vielmehr ist der Schnelltest vielleicht der passende Einstieg für ein Paar, das seit einiger Zeit versucht schwanger zu werden und nun erste Fragen im Hinblick auf die Fruchtbarkeit des Mannes hat. Sicherlich ist und bleibt ein Spermiogramm, dass in einem Labor professionell angefertigt wurde, die umfassendste und zuverlässigste Methode. Ich kann aber auch sehr gut jeden Mann verstehen, der sich erstmal mit Hilfe eines Spermien Schnelltests an das Thema herantasten möchte.

Spermien-Check per Smartphone: YO Home Sperm App

In den USA arbeiten Wissenschaftler mittlerweile an einer Spermien-App, die eine Analyse der Konzentration und der Beweglichkeit der Spermien mit einschließen soll. Ziel der Forscher ist es, einen Fruchtbarkeitstest für den Mann anzubieten, dessen Anwendung genauso einfach ist wie ein Schwangerschaftstest und den man genauso preisgünstig kaufen kann.

Das Ganze ist nicht ferne Zukunftsmusik, vielmehr kann man die YO Home Sperm App in den USA bereits kaufen. Dabei erfolgt die Analyse des Spermas mit Hilfe der Handy Kamera und eines speziellen Aufsatzes für das Smartphone. Das Sperma wird auf einen Chip aufgebracht und in den Aufsatz für das Handy geschoben. In kürzester Zeit analysiert die Kamera die Spermienqualität und Spermienbeweglichkeit der Probe.

Der Ansatz wirkt erfolgversprechend. Zwar bietet die App bis jetzt noch keine Differenzierung der unterschiedlichen Bewegungsmuster und Bewegungsgeschwindigkeiten der Spermien, aber ich vermute, dass dies nur eine Frage der Zeit ist und die Spermien App schon bald eine echte Alternative zum Spermiogramm darstellen wird. Die bisherigen Tests der App lassen eine Genauigkeit der Beurteilung der Spermienqualität im Vergleich zur Genauigkeit herkömmlicher Spermiogramme von etwa 98 Prozent annehmen.

Herzliche Grüße

Silke

Lies hier weiter:

Orakeln mit Ovus: So orakelst du richtig!

HCG Tabelle Urin: Schwangerschaftstest ab wann möglich?

Folsäure bei Kinderwunsch: Was du unbedingt wissen musst

Literatur:

World Health Organization: WHO Laboratory Manual for the Examination of Human Semen and Sperm-Cervical Mucus Interaction. 5. Auflage. Cambridge 2010.

Eine vollständige Version des neuen WHO-Handbuchs zum Selbstnachlesen gibt es hier als PDF-Datei, die Normwerte finden sich auf Seite 238 (Table A1.1).

Raith-Paula, E. et al.: Natürliche Familienplanung heute. Modernes Zykluswissen für Beratung und Anwendung. 5. Auflage. Heidelberg 2013.

Foto: © Phonlamaiphoto & simazoran / bigstock.com

Von |2018-10-09T05:31:41+02:007. Juli 2017|

Spermiogramm Werte verstehen: Bewerte das Spermiogramm richtig!

Sind die Spermiogramm Werte meines Partners gut genug für ein Baby? Ich erinnere mich noch gut an unsere Unsicherheit und die Momente kurz vor dem Gespräch mit unserem Doc. Nach dem Gespräch war ich sehr aufgewühlt und gleichzeitig unsicher, wie es nun weitergehen sollte. Denn im Gespräch wurden uns einige Zahlen genannt, mit denen ich nicht wirklich etwas anfangen konnte. Mir fehlte das Wissen darüber, welche Spermiogramm Werte denn für eine Befruchtung ausreichend sind.

Damit dir eine solche Situation erspart bleibt, habe ich dir eine Spermiogramm Werte Tabelle erstellt.  Zudem findest du in diesem Artikel weitere Infos zum Thema Spermiogramm Auswertung und mögliche Krankheitsbilder.

Was ist ein Spermiogramm?

Ein Spermiogramm stellt das Ergebnis einer Untersuchung des Ejakulates des Mannes dar. Ziel eines Spermiogramms ist es, die Zeugungsfähigkeit oder aber die Sterilität eines Mannes zu überprüfen. Dazu wird die Samenflüssigkeit nach drei- bis fünftägiger sexueller Enthaltsamkeit auf dem Wege der Masturbation gewonnen und anschließend im Labor nach festgelegten Kriterien untersucht.

Bei der Ejakulatuntersuchung werden verschiedene Parameter untersucht, u.a. sind dies:

  • Menge
  • pH-Wert
  • Spermienkonzentration (in Millionen Spermien pro ml)
  • Morphologie (Anzahl der normal geformten Spermien in Prozent)
  • Motilität (Beweglichkeit der Spermien in Prozent)

Wichtig für ein aussagekräftiges Spermiogramm ist es, dass das Ejakulat frisch ist. Aus diesem Grund bieten viele Urologen, Krankenhäuser und Kinderwunschkliniken eigene Räumlichkeiten an, in denen Männer ihre Samenprobe abgeben können. Die Samenflüssigkeit muss so nicht weit transportiert werden und die Analyse kann zeitnah erfolgen.

Meine Empfehlung für dich:

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Es lohnen sich auch meine Artikel zum Thema Spermiogramm Kosten und Fruchtbarkeitstests für den Mann im Überblick.

Was kann man für bessere Spermien tun?

Fallen die Spermiogramm Werte schlecht aus, stellt sich sofort die Frage, was man für bessere Spermien tun kann. Da das Thema Spermienqualität verbessern sehr umfangreich ist, habe ich einen eigenen Artikel mit vielen Tipps geschrieben:

Spermienqualität verbessern: Beste Tipps für bessere Spermien

Denke bitte auch an die Bedeutung von Folat für die Spermienqualität des Mannes. Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels kann sich positiv auswirken.

Meine Empfehlung für dich:

Spermiogramm Werte nach WHO erklärt

Um einen allgemein gültigen Standard für die Samenanalyse sicherzustellen, hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1999 ein Laborhandbuch herausgegeben, in dem sowohl die Normwerte eines Spermiogramms als auch die für die Erstellung notwendigen Arbeitsschritte und Materialien beschrieben sind. Im Jahr 2010 wurden diese Normwerte auf der Basis von Untersuchungsergebnissen von Männern, die in den letzten 12 Monaten auf natürliche Weise ein Kind gezeugt hatten, in der 5. Auflage des Laborhandbuches stark verändert.

Normalwerte des Spermiogramms nach WHO 2010

SpermiogrammNormalbefunde
Volumen
1,5 ml oder mehr
pH-Wert zwischen 7,2 – 8,0
Spermienkonzentration mindestens 15 Millionen Spermien pro Milliliter
Gesamtzahl der Spermien mindestens 39 Mio/Ejakulat
MorphologieDas normale Erscheinungsbild (regelmäßig geformten ovalen Kopf, ein etwa gleich langes, aber deutlich schmaleres Mittelstück und einen Schwanz) sollte bei mindestens 4 Prozent der Spermien im Ejakulat aufweisbar sein.
Motilität (Beweglichkeit) 32 Prozent der Spermen sollten sich nach vorne bewegen, d.h. mit dem Kopf voraus (progressiv beweglich). Ob schnell oder langsam spielt gemäß den neuen WHO-Kriterien keine Rolle mehr.
Anteil der lebenden Spermien Mindestens 58 Prozent der Spermien müssen lebendig sein. Überprüft wird das meist mit Hilfe des Eosin-Tests (Farbstoff, den nur tote Samenzellen aufnehmen können).
Leukozyten maximal 1 Mio Leukozyten (weiße Blutkörperchen) pro Milliliter
MAR-Test weniger als 50 % Spermien mit adhärenten Partikeln
Verflüssigungszeit 30 Minuten, max. 1 Stunde
Geruch kastanienblütenartiger Geruch
Farbeweißlich trübe Farbe

Spermiogramm Auswertung

Gerne möchte ich dir ergänzend zu der Normwerte Tabelle noch einige Gedanken und Hinweise geben. Denn ich kann mir gut vorstellen, dass du gerade die Spermiogramm Werte deines Partners mit denen aus meiner Tabelle vergleichst.

Bitte beachte dabei, dass ein Unterschreiten der Normwerte nicht sofort bedeutet, dass dein Partner unfruchtbar ist. Auch  Männer beispielsweise, deren Anzahl  an progressiv beweglichen Spermien die vorgegebenen 32 Prozent unterschreiten, können Kinder zeugen.

Männer mit nicht vollkommen zufriedenstellenden Ergebnissen sind oftmals zeugungsfähig, allerdings sinkt die Wahrscheinlichkeit je nach Umfang und Art der Einschränkung der Spermien. Dies gilt leider aber auch umgekehrt:  Auch ein völlig „normales“ Spermiogramm ist keine Garantie für das Eintreten einer Schwangerschaft.

Spermiogramm Werte & Krankheitsbilder

Weichen die Ergebnisse des Spermiogramms wesentlich von den Referenzwerten der WHO ab, hört man schnell gewisse Begrifflichkeiten, die auf bestimmte Krankheitsbilder hinweisen. Hier kommen einige der Krankheitsbilder:

  • Azoospermie: Dieser medizinische Begriff beschreibt das vollständige Fehlen von Spermien im Ejakulat. Der „Samenerguss“ besteht lediglich aus Sekreten der Geschlechtsdrüsen.
  • Oligozoospermie: Das OAT-Syndrom (Oligo-Astheno-Teratozoospermie-Syndrom) ist eine krankhafte Veränderung der Spermien. Hierbei sind zu wenige (oligo), zu gering bewegliche (astheno) und fehlgeformte (terato) Spermien unter dem Mikroskop zu finden.
  • Necrozoospermie: Anzahl der lebenden Spermien liegt unter dem Referenzwert der WHO.

Bleibt das Spermiogramm schlecht, raten Ärzte oftmals zu einer IVF oder ICSI. Wie eine solche Behandlung abläuft und was du im Hinblick auf die Kosten beachten solltest, erfährst du hier:

Künstliche Befruchtung: Das Wichtigste zu Ablauf, Chancen, Kosten

ICSI Kosten: Neue Richtlinien zur ICSI Kostenübernahme (2. Juni 2017)

Welche Krankenkasse übernimmt künstliche Befruchtung zu 100%

Youtube: Bilder und weitere Infos zum Thema Spermiogramm

Zur weiteren Anschauung möchte ich ein Video mit dir teilen. Es zeigt die Spermien unter dem Mikroskop und erklärt nochmal genau, wie ein Spermiogramm abläuft.

Dieses Video stammt nicht von mir, sondern von VivaNeo Deutschland.

Du hast Fragen? Schreib mir einen Kommentar!

Herzliche Grüße

Silke

Literatur:

World Health Organization. Laboratory manual for the examination of human semen and sperm–cervical mucus interaction, WHO 5th ed. WHO Juni 2010.

Eine vollständige Version des neuen WHO-Handbuchs zum Selbstnachlesen gibt es hier als PDF-Datei, die Normwerte finden sich auf Seite 238 (Table A1.1).

Foto: Stockfoto © alexmit

Von |2018-09-20T20:27:05+02:0025. Mai 2017|

Kinderwunsch Starter Set: Schnell schwanger werden für Einsteiger

Liebe Mädels, immer wieder erhalte ich E-Mails von Frauen, die aktiv mit dem Thema Kinderwunsch und Schwanger werden durchstarten wollen. Die Hauptfrage ist dabei, in welchem Bereich man denn als Kinderwunsch Neueinsteigerin am besten ansetzt, um schnell schwanger zu werden. Wie kann man zuverlässig den Eisprung und die fruchtbaren Tage bestimmen? Bei der Beantwortung der Fragen ist mir die Idee gekommen, für dich ein Kinderwunsch Starter Set zusammenzustellen.

Kinderwunsch? Hol dir das Kinderwunsch Starter Set!

Tatsächlich ist einer der Hauptgründe, warum es mit dem Schwanger werden nicht klappt, dass viele Paare nicht die fruchtbarsten Tage vor dem Eisprung nutzen und zu dieser Zeit Sex haben. Viele Paare haben zum falschen Zeitpunkt Sex und werden deshalb nicht schwanger. Es fehlt an einer genauen Bestimmung des Eisprungs und der fruchtbaren Tage. Viele Frauen wissen nicht, wann ihr Eisprung im Zyklus stattfindet.

Im Internet gibt es zahlreiche Eisprung- und Fruchtbarkeitsrechner und ich weiß, dass diese von sehr vielen Frauen jeden Monat verwendet werden. Und jedes Mal, wenn ich über diese Tatsache nachdenke, werde ich wütend.

Bitte lass die Finger von diesen Eisprungkalendern, die dir versprechen durch Eingabe deines 1. Zyklustages und deiner Zykluslänge den Eisprung korrekt zu berechnen.

Diese Fruchtbarkeitsrechner sind extrem ungenau und ein richtiges Ergebnis entsteht, wenn überhaupt, nur zufällig. Denn nicht nur deine Zykluslänge kann von Monat zu Monat schwanken. Auch dein Eisprung kann sich selbst bei gleicher Zykluslänge um bis zu sieben Tage verschieben.

Kinderwunsch? Eisprung und fruchtbare Tage bestimmen

Sei nicht frustriert. Denn die gute Nachricht ist: Dies lässt sich auf einfache Weise ändern! Ich zeige dir, wie du zuverlässig deine fruchtbarsten Tage herausfinden kannst.

Und dazu braucht es gar nicht sonderlich viel. Denn dein Körper liefert dir jeden Monat wichtige Signale, die, richtig gedeutet, dich zielgenau zu deinem Eisprung führen.

Diese wichtigen Signale sind deine Basaltemperatur, die Beschaffenheit des Zervixschleims und des Muttermundes. Damit die Auswertung dieser Körperzeichen möglichst unkompliziert und zuverlässig klappt, habe ich dir einige Hilfsmittel in einem Kinderwunsch Starter Set zusammengestellt. Das Kinderwunsch Starter Set soll dir dabei helfen deine fruchtbarsten Tage auf  einfachste Weise zu bestimmen.

Buchempfehlungen zum Thema Kinderwunsch

Um die beschrieben Körperzeichen zuverlässig zu bestimmen, empfehle ich dir, dich mit der symptothermalen Methode zu beschäftigen. Diese Methode zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deine Basaltemperatur misst, deinen Zervixschleim und Muttermund beobachtest und auswertest.

Gib der symptothermalen Methode eine Chance: Es lohnt sich!

Als Ratgeber und wirklich klasse Einführung kann ich dir das Praxisbuch natürlich & sicher empfehlen. Es ist meiner Meinung nach zur Zeit das beste Buch, um sich in die Methode einzulesen und damit sicher und zuverlässig den Eisprung und die fruchtbaren Tage zu bestimmen. Die vielen guten Bewertungen für das Buch sprechen für sich. Schau sie dir an!

Meine Empfehlung für dich:

Natürlich & sicher - Das Praxisbuch: Familienplanung mit Sensiplan*
Herausgeber: TRIAS - Auflage Nr. 19 (14.01.2015) - Taschenbuch: 128 Seiten
17,99 €

Und übrigens: Du kannst diese Methode später auch zur natürlichen Verhütung einsetzen und damit auf Hormone verzichten. Alleine diese Aussicht ist einen Versuch wert oder?

Kinderwunsch Basalthermometer

Um deine Basaltemperatur zu bestimmen, brauchst du ein geeignetes Basalthermometer. Bitte verwende kein herkömmliches Fieberthermometer, da dieses in der Regel keine zwei Stellen nach dem Komma anzeigt.

Ich habe zum Thema Basalthermometer bereits einen Artikel auf Kindeshalb geschrieben, der sehr beliebt ist. Du findest den Beitrag Basalthermometer: Darauf musst du beim Kauf achten hier.

Als Rückmeldung höre ich von vielen Frauen, dass sie sich für das Geratherm digital entschieden haben. Es bietet eine Displaybeleuchtung, eine Speicherung von bis zu zehn Temperaturwerten, einen sehr angenehmen Piepton und eine sehr weiche und flexible Spitze. Kurz gesagt, alles, was du für eine schnelle und angenehme Messung benötigst.

Bitte beachte, dass du jedes Mal 3 volle Minuten misst auch wenn der Piepton früher zu hören ist.

Meine Empfehlung für dich: Das Basalthermometer, das mich seit vielen Jahren begleitet ist das Cyclotest lady.

Sollte dir der ganze Technikkram nicht so wichtig sein, dann hole dir das Domotherm Rapid für 7 Euro.

Mit diesem Thermometer kannst du nichts falsch machen und ich habe selbst sehr gute Erfahrungen damit gemacht.

Basaltemperatur messen: Ist das nicht furchtbar lästig?

Ich kann mir gut vorstellen, dass du erstmal nicht begeistert davon bist täglich deine Basaltemperatur zu messen.

Mir ging es anfangs ganz genauso. Sobald du aber merkst, wie sehr du davon profitierst und wie du dein monatliches Rätselraten zum Thema Eisprung mit wenig Einsatz beenden kannst, wird sich das ändern.

Deine Basaltemperatur steigt um den Eisprung um 0,1 bis 0,5 °C an und bleibt auf diesem Niveau bis zu deiner nächsten Monatsblutung.

Übrigens gibt es noch einen Vorteil: Sollte deine Basaltemperatur länger als 18 Tage erhöht bleiben und gleichzeitig deine Blutung ausbleiben, bis zu mit ganz hoher Wahrscheinlich schwanger.

Die Methode liefert dir nebenbei und ganz kostenlos gleich noch einen Schwangerschaftstest mit.

Kinderwunsch Computer

Eine weitere Möglichkeit stellt der Einsatz eines Kinderwunsch Computers dar. Diese Anschaffung ist erstmal teuer, allerdings bekommst du einen sehr zuverlässigen Helfer an deine Seite, der dich bei der Bestimmung deiner fruchtbarsten Tage sicher unterstützt.

In meinem Post zum Thema Zykluscomputer stelle ich dir die drei beliebtesten Kinderwunsch Computer vor. Dort findest du auch Rabattcodes für die einzelnen Geräte! Ich habe alle drei mehrere Monate im Selbstversuch getestet. Persönlich verwendete ich lange Zeit den Cyclotest myWay, der mir sowohl während meiner Kinderwunschzeit als auch zur Verhütung treue Dienste geleistet hat. Mittlerweile bin ich totaler Ava Fan, ich benutze den Ava Zyklustracker und genieße es, dass alle wichtigen Daten über Nacht gesammelt und mir bereits ausgewertet zur Verfügung gestellt werden.

Kinderwunsch Apps                                                    

Für welche Art der Messung du dich entscheidest – per Basalthermometer oder mit Hilfe eines Kinderwunsch Computers – wichtig ist, dass du deine Werte dokumentierst.

Hierzu kannst du entweder die Software verwenden, die dir dein Kinderwunsch Computer anbietet.

Oder du verwendest eine Kinderwunsch App für dein Smartphone.

Ich kann dir aus eigener Erfahrung die myNFP App für das iPhone und die Ladycycle Zyklus App für Android empfehlen. Schau dir die Apps an. Sie bieten dir eine sichere Auswertung deiner Daten.

Solltest du keine App verwenden wollen, kannst du auch mein Zyklusblatt ausdrucken und per Hand deine Werte eintragen.

Hol dir jetzt meine Kinderwunsch Checkliste

In meiner kostenlosen Kinderwunsch Checkliste findest du wichtiges Basiswissen, hilfreiche Tipps zum Schwanger werden sowie eine Checkliste zum Ausfüllen.

Trage dich einfach in das Formular unter diesem Artikel ein und ich schicke dir die Checkliste per E-Mail zu.

Auf diese Weise kannst du mit mir in Verbindung treten und ich kann dich auf bestmögliche Art und Weise auf deinem Kinderwunschweg begleiten.

Ich wünsche dir von Herzen, dass sich dein Kinderwunsch bald erfüllt. Bei Fragen, melde dich, ich helfe gerne weiter.

Herzliche Grüße

Silke

Von |2018-09-25T00:27:00+02:0024. Januar 2017|

Schwangerschafts App: Wie sicher sind die Ergebnisse?

Eine neue Studie zum Thema Schwangerschafts App an der Georgetown University School of Medicine lässt aufhorchen.

Die US amerikanische Studie hat knapp 100 Smartphone-Apps auf ihre Zuverlässigkeit untersucht.

Ergebnis: Wer schwanger werden oder aber eine Schwangerschaft vermeiden möchte, sollte sich nicht alleine auf eine Schwangerschafts App verlassen.

Die meisten der untersuchten Schwangerschafts Apps basieren nicht auf wissenschaftlich belegbaren Methoden!

Schwangerschafts App: Zuverlässigkeit oft nicht gegeben

Das Forscherteam unter der Leitung von Dr. Marguerite Duane von der Georgtown University in Washington D.C. untersuchte mehr als 95 Schwangerschafts Apps, die auf iTunes, Google oder Google Play erhältlich sind.

Eine Schwangerschafts App, auch als Kinderwunsch oder Eisprung App bekannt,  kann kostenlos auf das Smartphone heruntergeladen werden.

Durch die Eingabe der Basaltemperatur, den Daten der Menstruation sowie der Beschaffenheit des Zervixschleims berechnet sie die fruchtbaren Tage und den Eisprung der Frau.

Desweiteren zeigt eine Schwangerschafts App an, wann die besten Tage sind, um Sex zu haben und schwanger zu werden.

Das Ergebnis der Studie ist ernüchternd:

Nur 6 der mehr als 95 Schwangerschafts Apps zeigten richtige Ergebnisse an oder wiesen  fruchtbare Tage nicht als unfruchtbare Tage aus.

Desweiteren wurde festgestellt, dass eine Schwangerschafts App oftmals mit einem sogenannten Disclaimer ausgestattet ist, der darauf hinweisst, dass die App nicht zur Verhütung geeignet ist.

Der Begriff Disclaimer wird im Internet als Fachbegriff für einen Haftungsausschluss verwendet.

In der Studie wurden Apps mit einem Disclaimer direkt aussortiert, da sie mit dem Disclaimer selbst schon eine gewisse Unzuverlässigkeit deutlich machen.

Schwangerschafts App: Nicht empfehlenswert?

Dr. Duane weißt in ihrer Bewertung darauf hin, dass Schwangerschafts Apps keine Schulung zur richtigen Einordnung der eigenen Körperzeichen anbieten.

Frauen sollten vor der Nutzung einer Schwangerschafts App ein Training erhalten, in dem sie die Signale ihres Körpers besser kennen lernen können.

Es bedarf Wissen, Erfahrung und viel Geduld, um die eigenen Körperzeichen wirklich richtig zu deuten.

Eine Schwangerschafts App kann nur dann zuverlässige Ergebnisse liefern, wenn richtige Daten eingegeben werden.

Deshalb möchte ich Dich gerne bitten, Dich mit Deiner Fruchtbarkeit auseinanderzusetzen. 

Je mehr und besser Du über Deine fruchtbaren Tage Bescheid weisst und die Zeichen richtig deuten kannst, umso schneller kannst Du schwanger werden.

Gerne möchte ich Dich auf folgende Artikel hinweisen:

Fruchtbare Tage der Frau: Wann bist Du am fruchtbarsten?

Fruchtbare Tage berechnen: Fragen & Antworten

Wann kann man schwanger werden: 3 Tipps für das perfekte Timing

Genauere Informationen zur Studie und weiterführende Links kannst Du hier finden.

Welche Erfahrungen hast Du mit Schwangerschafts Apps gesammelt?

Kannst Du zum Gebrauch raten?

Herzliche Grüße

Silke

Foto: Pixabay.com – FirmBee
Von |2017-06-12T02:10:41+02:0029. Juli 2016|